Давайте поговорим о "Колесе жизненного Баланса". Слышали про такое?
В этой статье я расскажу о стиле жизни по Колесу Жизненного Баланса. Почему я создала бренд "Северный пряник". Приведу примеры из личного опыта. Так постепенно вы узнаете, как привлечь в свою жизнь больше того, чего Вам не хватает. А в конце статьи вас будет ждать сюрприз.
Вы спросите - причем здесь Северные пряники Козули?
Запаситесь терпением - узнаете. А пока...
Посмотрите на картинку. Это ваши сферы жизни.
На каждом "ЛУЧЕ" колеса отмечено на сколько баллов развита эта сфера в вашей жизни. И если сферы развиты не. равномерно - это уже будет не колесо, а кривая угловатая фигура. Такое колесо никогда не поедет ровно и мягко по жизни.
Поэтому главная миссия человека (что бы вы сейчас ни говорили) Заниматься гармонизацией своей жизни.
Подумайте, какие сферы жизни вам бы сейчас хотелось "нарастить", чтобы выровнять Ваше Колесо Жизненного Баланса. И напишите это в комментарии.
https://vk.com/severniyprianik?w=wall-41058732_5631
Если вы выполнили первое задание , то уже знаете, какие сферы жизни у вас отстают от других. Это значит - что пришло время подумать, как их "вырастить".
Самый простой способ - поставить цель или несколько целей в этой сфере. Но будет не правильно ставить цель только на одну сферу жизни. Продумайте, какие цели вам следует поставить на все сферы, чтобы выровнять удовлетворенность от жизни на ближайшие 3 месяца. Я рекомендую начинать именно с такого срока.
Во-первых, это вполне обозримое будущее.
Во-вторых, вы можете взвесить свои силы.
В-третьих, подтянуть ресурсы за это время для реализации цели.
Вы все еще недоумеваете, почему я пишу об этом в сообществе, где я рассказываю о Северных пряниках Козулях?
В следующем посте Вам все станет понятно. И начнутся мои личные примеры.
Пора выйти из сумрака)))
А вам новое задание: Для каждой сферы жизни поставьте три цели на три месяца сроком. Сделайте пока это как умеете. Правила формулировки цели я расскажу позднее.
Итак, 8 сфер: Карьера и работа, Деньги, Здоровье, Друзья и родственники, Любовь/Отношения, Личностный рост/Духовное развитие, Отдых и увлечения, Условия жизни.
Начнем с первой - Карьера и работа: на сколько процентов из 100% в данный момент вы удовлетворены вашей реализацией и результатом в сфере Карьера и работа?
Может вы давно хотите открыть бизнес, но что-то вас останавливает? Или наоборот, выгорели в предпринимательстве и хотите найти руководящую должность в крупной компании? Или что-то третье? Определите - что для вас более желанное: ваше стремление? Ваша мечта? Или ваши страхи и ограничения?
Есть народная мудрость: "Большого слона лучше есть по частям". Поставьте цель в этом направлении и распишите ее по дням. Один день - один кусочек.
А как ставить цели правильно, я расскажу вам в видео под этим постом.
Когда-то я очень увлеклась темой целеполагания и даже проводила обучающие вебинары. А этот выступление - мой дебют в Ораторских боях, где я заняла второе место
Под этим постом я жду от вас правильно поставленные цели в сфере Карьера и работа. Пишите в комментариях и ставьте лайки.
А теперь о наболевшем: причем же здесь тематика Северных пряников?
Всегда мои материальные сферы балансировали творческие. И когда-то создавать свой бизнес мне помогала реализация в творческом искусстве - Ораторском мастерстве.
Я посещала более двух лет Международный клуб Toastmasters. Он помог мне проявиться в разных жанрах ораторского мастерства: рассказ историй, театральное мастерство, продающие выступления. Он помог быть мне максимально интересной и вовлекающей в моем бизнесе. Я неоднократно побеждала в различных ораторских конкурсах и даже сделала небольшую карьеру в этом клубе. Этот навык помогает мне и сейчас - я прокачала навыки копирайтинга и пишу неплохие тексты. Моя работа связана с продажами - и это навык напрямую связан с моей работой. И благодаря Toastmasters я быстро выучила французский язык. Ведь таких клубов много на разных языках. Я посещала русский, английский и французский.
Создание пряников Козуль для меня - целый творческий пласт, который я открываю для себя и проявляюсь через него для вас. И конечно - это творчество тоже балансирует остальные мои сферы. Какие именно и как - сейчас расскажу
https://vk.com/severniyprianik?w=wall-41058732_5712
Любовь и отношения.
Наверно вы слышали, что раньше в северных и центральных губерниях России пряники преподносили на посиделках, свозах, где парни обычно знакомились с девушками. Обмен угощениями означал установление и закрепление новых отношений, символизировал фактически предварительный сговор, выражение симпатии.
Не мудрено, что такими символами проявления симпатии, флирта и любви между мужчиной и женщиной на русском Севере являются Козули.
По красоте и вкусу Козуль определялись кулинарные способности будущей невесты, если Козулю дарила парню девушка. По красоте и величине Козуле судили о достатке и щедрости к будущей жене, если Козулю дарил парень девушке.
Когда-то, понять мужчин, осознанно подойти к любви и разобраться в отношениях между мужчинами и женщинами помог мне трансформационный проект HOLOSTYAKI, который я создала для мужчин и про мужчин. В проект вошли два конкурса красоты и мужества HOLOSTYAKI и Аполлон года; Балы Холостяков "Пушкинская эпоха" и "Стиляги"; Премия. "Мужчсина года"; Networking Party; мальчишники (развивающе-обучающие мероприятия); две радио-программы ток-шоу HOLOSTYAKI и Скандал-шоу HOLOSTYAKI; глянцевыый и электронный журнал "Holostyaki". Проект удостоен премии "Лучший мужской проект года", его освещали в большом количестве СМИ и закончился он на взлете.
Так как я была автором этого проекта, у меня было много возможностей общаться по душам с участниками этого проекта, большим количеством специалистов, которые сопровождали проект и, конечно, узнавать мужскую психологию. И поняла я следующее. Что все эти знания мало что значат, если любви нет)
Поэтому, если дано вам полюбить - это великий дар - вы счастливый человек. И даже если что-то не ладится - боритесь за свою любовь - не опускайте руки. А если все же постигла в отношениях не удача - не закрывайтесь - идите в новые отношения с открытым сердцем, даже если страшно!
А насколько процентов реализована у вас сфера отношений и любви из 100%? Надо ли ставить цели на эту сферу? Напишите ваши цели в комментариях.
А ниже - видео с одного из мероариятий проекта HOLOSTYAKI.
7:31
Здоровье.
Вы думаете нем? Как часто? С какого возраста?
Когда последний раз вы проходили комплексное обследование? Сколько у вас лишних килограммов? Вы что-то слышали о сбалансированном питании? Вы занимаетесь физическими нагрузками? Или хотя бы делаете зарядку по утрам?
Скажет:е что это я пристала с неудобными вопросами . Действительно. Чаще всего русский человек начинает задумываться о своем здоровье, когда уже многое упущено.
Я предлагаю подумать уже сейчас, сколько вы упустите, если доведете до крайности свое состояние здоровья и не займетесь им прямо сейчас.
И пока вы формулируете вдохновляющую цель в сфере здоровья, я расскажу вам свою историю.
Все мое детство я очень часто болела. У меня была бронхиальная астма. Усугублялось все это частыми простудами, сырым и холодным климатом Архангельска. Я была освобождена от физкультуры в школе, в институте. Даже 15 минут физической нагрузки могли закончится астматическим приступом.
Если бы вы знали, как я завидовала тем, кто занимается спортом, танцует и просто ведет обычный активный образ жизни. Конечно, что-то для моего здоровья делалось: я принимала лекарства, ездила отдыхать к морю и ограничивала себя во многих вещах. Но это не меняло ситуацию в корне.
Когда я выросла - то приняла решение - избавиться от этой болезни. Я пошла заниматься бальными танцами, фитнесом. Это давалось мне тяжело, гораздо тяжелее, чем остальным. Но к моему удивлению я стала участвовать в турнирах и конкурсах и даже заняла призовое место в конкурсе по Танцевальной аэробике. Это была настоящая первая победа! В 25 лет я поменяла город проживания и климат. Я переехала в Москву.
И уже через год я пошла обучаться на тренера по фитнесу. Люди, которые видели меня бодро скачущей по залу по 5 часов подряд, не могли поверить, что когда-то я задыхалась от 15 минутной пробежки. Подэтим постом я разместила отрывок из моей личной тренировки.
У меня пройдено более 50 различных фитнес семинаров и конвенций. Более 20 дипломов по фитнесу. На данный момент я фитнес тренер- универсал. Я уже не практикую в фитнес-зале, но знания со мной на всю жизнь. Я понимаю ценность здоровья и какую цену можно заплатить потеряв его.
А вы понимаете?
Пришлите ваши цели в комментариях и ставьте лайк, если моя история вам откликнулась.
Почему же Северные пряники Козули так полезны для Вашего здоровья я отвечаю в этой статье https://vk.com/@severniyprianik-10-moschnyh-faktov-po..
https://vk.com/severniyprianik?w=wall-41058732_5816
Семья, родственники, друзья.
На сколько процентов из 100% вы довольны своими отношениями с ними?
Это те кого любишь больше всего, приближаешь к себе ближе всех и чаще всего самые жестокие удары получаешь именно от них. После этого не хочется вообще наступать на те же грабли.
Может кто-то узнал себя?
А потом родственники и друзья уходят, иногда безвозвратно. И уже ничего не изменить, даже если очень этого захочется.
Давно, на одном тренинге личностного роста, я услышала такую историю:
"Один мужчина очень давно поссорился со своим отцом. Они не общались много лет. А потом этот мужчина попал на этот тренинг и получил от тренера задание - сказать как минимум трем своим самым близким людям, что-то очень доброе и любящее. И мужчина вспомнил об отце. Он долго собирался с духом, и просто пришел к нему домой. Оказалось, что отец очень серьезно болен. Но он обрадовался своему сыну. И они проговорили весь вечер и всю ночь. Они вспоминали все самое хорошее и очень сожалели, что так много времени потеряли из-за глупой ссоры. А наутро отца не стало.
Он пришел на следующий день на тренинг и рассказал об этом. А потом сказал: "Спешите говорить слова любви и признательности своим близким и родным людям. Мне повезло - я успел!"
Как ни удивительно звучит, но именно здоровые родственные отношения с родителями, братьями/сестрами, родственниками балансируют сферы финансов и карьеры.
В старину под рождество на русском Севере всю семью объединяло создание пряников Козуль. Мужчины месили тесто, женщины выпекали Козули, дети расписывали пряники. С давних времен считается - что Козули - магический символ крепкой семьи.
Но если вы не готовы выпекать Козули всей семьей - угостите свою семью Козулями. Это очень объединяет. Подарите Козулю тем, с кем в ссоре - традиция преломлять вместе хлеб мирит даже самых заклятых врагов.
Я хочу подарить вам мою любимую притчу в собственном исполнении. После того как вы послушаете, подумайте, насколько вы верите в своих близких людей, в ваши добрые отношения? Может именно неверие в это мешает вам сделать первый шаг? И может я помогу кому-то в этом?
А потом поставьте ваши цели на ближайшие три месяца в сфере семьи, родственных отношений и дружбы и напишите в комментариях.
6:59
Сфера Денег и в целом финансов.
По моему, в нашей стране очень мало людей, которым с детства прививали культуру обращения с деньгами, философию финансов и в целом финансовую грамотность.
Поэтому так много людей, стремящихся быстро разбогатеть и верящих в мошеннические схемы. Так много тех, кто ведется на приманку кредитов, займов. Так много тех, кто делает ставку на удачу и проигрывает.
На самом деле финансы - вещь абсолютно логичная, прозаичная и естественная. И народная мудрость гласит - копейка рубль бережет... Но мало кто знает продолжение этой пословицы: ... а рубль голову стережет.
"Копейка рубль бережет, а рубль голову стережет".
Именно из мелочей складывается все благосостояние множества миллионеров и из умения правильно распоряжаться деньгами. И самое важное. Обучаться этому нужно как можно раньше. Тогда можно будет избежать множества фатальных ошибок. Это я говорю вам, как человек уже натворивший эти ошибки и обучившийся и продолжающий обучаться финансовой грамотности. На видео я вместе с одним из своих учителей по финансовой грамотности.
Поэтому я каждый день веду таблицу доходов и расходов, куда заложены планы и фактическое положение дел. Умею распоряжаться деньгами так, что они еще и прибыль при расходовании мне приносят. Распределила затраты так, что при уменьшении трат - они только улучшили мое качество жизни. Я инвестирую в первую очередь в свои знания и профессионализм - это принесет мне больше ценностей в будущем. И конечно, я создаю новые источники дохода.
Бренд "Северный пряник" - это мой дополнительный источник дохода, при этом он основан на творчестве. Что балансирует сразу три сферы жизни: деньги и финансы, личностный рост и саморазвитие, отдых и увлечения.
К тому же я стала щедрой на подарки) мои друзья, семья, коллеги - получают от меня регулярно бонусы в виде красивых и ароматных пряничков. А это балансирует сферу семьи, работы, любовных отношений и друзей.
Приводит ли это к балансу со здоровьем? Условиями жизни? Конечно - пока это явно не заметно, но это долгосрочные цели и вы вместе со мной сможете к ним прийти) Хотите увидеть, подписывайтесь на сообщество https://vk.com/severniyprianik и принимайте участие.
В комментариях сформулируйте (уже зная правила) ваши финансовые цели на ближайшие три месяца.
14:59
Личностный рост и личностное развитие.
Эту тему я прокачиваю постоянно. Потому, что кроме тренингов, обучающих курсов, вся моя жизнь - сплошное личностное развитие и рост.
Но об этом не в посте, а в отдельной книге можно рассказывать. а сегодня я расскажу о творческой составляющей. Так как очень многие "забивают" на эту сферу. Но именно творческая составляющая балансирует все карьерные и финансовые сферы.
Поэтому, если ставишь две финансово-материальные цели. Сразу ставь одну творческую.
В разное время жизни я увлекалась разным творчеством:
1. Я пишу стихи с 5 лет. Правда был перерыв, но я вернулась к этому жанру и даже собрала их в небольшую книжку. Так же были публикации в сборниках.
2. Я неплохо рисую - это то, о чем говорят, божий дар. Я нигде не училась рисовать, однако всегда мои картины были на выставках и побеждали в конкурсах
3. У меня музыкальное образование. И это помогает мне в жизни судить о музыках и песнях. Иногда я посещаю караоке клубы и репертуар мой очень широк.
4. Я неплохо танцую - был период и я стала артисткой шоу балета. И сама ставила себе и своим коллегам танцы. А опыт хореографии и бальных танцев этому помог
5. Был период - и я много вязала крючком, спицами, шила одежду. Кружевные изделия, свитера, костюмы, платья, пальто и многое другое вышли из моих рук
6. Из путешествия по Европе я привезла искусство лепки из японской глины и даже получила диплом об окончании курса
7. Создание Козуль - это тоже творчество. Именно так я к этому отношусь. Причем с русским колоритом, кулинарной составляющей и художественным проявлением.
Ниже я покажу несколько своих работ.
А вам желаю подумать прямо сейчас и поставить себе творческую цель - и идти к ней так же стремительно, как к любой другой вашей цели.
Если хотите поделиться - жду ваши цели в комментариях.
А теперь затронем сферу отдыха и развлечений.
Русский народ трудолюбив. А вот умеет ли русский народ отдыхать? Среди моих знакомых не так уж много тех, кто уделяет этому особое внимание и вообще понимает разнообразие отдыха.
Самый распространенный способ отдыха - застолье. А тут и обжорство и алкоголь. А потом и разочарование от того, что время прошло, а удовольствия от такого отдыха не так уж много.
Я постаралась составить список отдыха и развлечений, а вы в комментариях можете добавить еще и свои варианты:
1. Застолье (пусть будет, раз так популярно)
2. Походы, прогулки и вылазки на природу
3. Экскурсии
4. Путешествия
5. Книги
6. Интернет
7. Сон
8. СПА и услуги красоты
9. Пение
10. Танцы.
11. Кино
12. Музеи
13. Театры
Я напишу о моем самом любимом развлечении. О путешествиях.
В свое время я поездила по миру. И насчитала более 30 стран, где я побывала. Где-то жила подолгу, а где-то была всего пару дней.
Я путешествую самостоятельно, планирую маршруты сама. К тому же создаю новые знакомства в разных странах и городах.
Козули - кстати - отличный. сувенир и теперь я без них не поеду ни в одно путешествие. Повезу их даже за границу) Пусть о них знают, пусть полюбят и тоже заказывают.
Условия для жизни.
Это и жилище, и дачи, и ремонты, и дизайн и прочие вложения в собственный очаг.
Все цели материальные, поставленные на эту сферу жизни. А значит их нужно балансировать творческими и духовными, чтобы они достигались.
Я вот знаю человека, который когда-то с помощью бизнеса на пряниках купил себе квартиру. А так как я уверена, что если это удалось кому-то, то я могу улучшить результат. Это как съехать впервые с высокой горы - непривычно, страшно. Но если это уже кто-то делал до тебя - значит тебе это тоже под силу. А сделать этот "спуск с горы" увлекательным - уже я и сама смогу. Я приложила видео моего первого спуска на Эльбрусе со станции Мир (более 3000 м над уровнем моря).
Сейчас я живу в прекрасных условиях, меня окружают красивые вещи, теплая домашняя энергетика, уютные стены. Один недостаток - эти стены не мои собственные. И хотя я отношусь к переездам нормально (я же люблю путешествовать), я твердо решила, что инвестировать в недвижимость я буду.
Посему бизнес на пряниках и мне принесет стартовый капитал. А так как мой труд оплачивается и востребован - то "курочка по зернышку клюет".
А вы как реализовали сферу Условий для жизни? Расскажите, где живете и к чему стремитесь.
0:22
А теперь сюрприз:
Я готова помочь Вам Подобрать такой подарок, который:
- выделит вас среди других гостей,
- удовлетворит самые взыскательные вкусы одариваемого (даже если у него все есть),
- поможет достичь желаемой цели при дарении подарка,
- уложиться в Ваш бюджет для подарка.
Для этого нужно подписаться на сообщество
Северные пряники Козули и подписавшись
https://vk.com/severniyprianik?w=app6051158_-41058732 в диалоге написать :
1. Повод для подарка / название праздника, Дату,
2. Регион одариваемого, возраст, пол, если считаете, что это важно, национальность/вкусы/профессию и другие личные особенности
3. Какую цель хотите достичь подарком?
4. Какой бюджет хотите потратить на подарок без доставки?
И я лично подберу для Вас красивый, оригинальный, самобытный и вкусный подарок ручной работы.
Такая услуга введена нами впервые, поэтому сложно предугадать, останется ли она на постоянной основе.
#северныйпряник #мояпряничнаяакадемия #пряникивмоскве #козуливмоскве #пряникивмосквеназаказ #пряникиназаказ #пряникимосква
Данная статья является интеллектуальной собственностью автора Вероники Толпекиной (Арно). Нарушение интеллектуальных прав преследуется по закону. Публикация данного контента на страницах других пользователей возможна только посредством репоста с упоминанием автора и сообщества https://vk.com/severniyprianik