Когда я была беременной мальчишками, то постоянно искала информацию по уходу за двойней. Все-таки с одним ребенком я уже умела обращаться, но что делать когда два грудничка на руках, няни нет, бабушки далеко и Богатырь по двое суток на работе.
Я не только копирайтер, но еще и мама троих, поэтому буду иногда писать про быт, радости и трудности материнства.
Пишу только свой опыт, возможно, вам советы не подойдут или с ними не согласны, но на истину не претендую.
Кормление.
Мои малыши на ГВ, которое усложняется короткими уздечками у обоих. Это значит одновременное кормление не светит, так как надо было постоянно контролировать захват. Если ребенок неправильно захватит грудь, то можно заработать мастит, а такая перспектива меня не радовала. Я не представляю, как одновременно кормить и помогать малышам есть. В два месяца я подобрала наиболее удобную позу для кормления двоих, но чаще кормила по одному, так я точно знаю, что ребенок взял правильно и потом не будет мучиться от боли в животике из-за заглатывания воздуха.
Ищите позы для кормления двоих одновременно, купите подушку для кормления двойни, если у них нет проблем с захватом. Начинайте кормить, не дожидаясь голодных криков. Дети заранее начинают показывать, что хотели бы поесть и лучше кормить их в этот период по очереди, чем потом слышать дикий ор, и не знать кого хватать первым.
Сон.
После рождения дочки я выбрала для нас совместный сон, чтобы там не говорили консультанты по сну. Когда родились мальчишки, дочка еще спала со мной, поэтому о совместном сне со всеми речи не было. Как положено, я кормила, укладывала в кроватку, где они спали вдвоем, потом десять раз за ночь вставала и опять по новой. Покормить, уложить, покормить, уложить, покормить и словить себя на мысли, что еще пару таких подъемов и выйду в окно.
Первым стал возле меня засыпать Святик, и о чудо сон был крепким, просыпался реже и сразу засыпал. Владик также перекочевал к нам и теперь мы спим всем табором, зато высыпаемся.
Дневной и вечерний сон обязательно должен быть одновременно у двоих, иначе не будет ни одной свободной минутки на кофе, покушать, с дочкой поиграть.
Крики.
Когда кричит один ребенок, то его просто можно взять на руки, покачать, успокоить. Когда их двое, то такой метод не подойдет, мама не железная. У меня есть несколько способов успокоить малышей, особенно часто я ими пользовалась в период колик.
Танцы с музыкой.
Возможно, мои дети просто очень любят музыку и зависают от вида танцующий мамы и сестры или удивляются, но в результате всегда быстро успокаиваются.
Театр теней.
Хорошо заходит перед ночным засыпанием, когда мама срочно нужна всем троим. Беру фонарик и начинаю импровизировать, дети в шоке и забывают про крики.
Мыльные пузыри.
Может занять всех на полчаса и замечательно подойдет, если есть ребенок постарше.
Игра в корабль.
Часто дочка хочет на ручки, поговорить, поиграть в моменты истерик у мальчишек. Я понимаю, что это ревность, но сперва сильно раздражалась, пока не придумала способ уделить внимание всем троим. Сажусь, мальчишек беру на руки, доча садится спиной ко мне на ноги и начинаем играть в моряков, где я в роли корабля и капитана. То есть руковожу процессом, рассказываю куда плывем, а дети на руках успокаиваются, им тоже становится интересно.
Прогулка.
Я сразу поняла, что нам будет нужна коляска паровозик, когда люльки идут одна за другой и не прогадала. Она по ширине не больше одноместной, легко проезжает между рядами в супермаркетах, проходит в двери, с ней я мобильна и могу гулять без помощников.
Со временем наловчилась сверху на ручку садить дочку, когда она устала, капризничает и не хочет идти, и придерживая ее за талию едем все вместе. Со стороны выглядит странно, но зато так быстрей доберемся, сократим истерику и сохраним мои нервы.
А еще я могу не выходить на улицу, если чувствую, что без сил. Один день без прогулки не навредит, тем более комнаты проветриваю комнаты.
Быт.
Нужно понимать, что время не резиновое, силы не вечные. Я сделала выбор в пользу ухода за детьми и восстановлением своих сил. Спокойная мама — спокойные дети. Поэтому ничего не гладила и не глажу. Еду покупает Богатырь или заказываю доставку, когда он в сутках, а мне что-то срочно нужно, готовлю простые блюда на несколько дней, полы каждый день не мою.
Помню Комаровский говорил что в первые месяцы после рождения ребенка нужно мыть полы каждый день, гулять дважды в день. Честно говоря, не думаю, что он бы сам следовал своим советам, если бы сидел с малышами.
Может, у вас тоже есть советы, как справиться с двумя, тремя? Поделитесь, буду очень признательна