Масленица. Фото: Global Look Press
Эти советы помогут сохранить тонкую талию во время праздничной недели.
Стало известно, что Роспотребнадзор советует любителям полакомиться блинчиками в Масленицу.
Во-первых, эксперты организации рекомендуют заменить пшеничную муку на гречневую, овсяную, ржаную или цельнозерновую. Эти варианты муки сделают блины менее калорийными. Таким способом можно уберечь фигуру от лишних килограммов в праздник.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Звездная пыль».
Во-вторых, кефир позволит приготовить менее жирные блинчики. Поэтому молоку стоит предпочесть кефир.
В-третьих, стоит купить сливочное масло и сметану без растительных жиров. Об этом заявили на сайте rospotrebnadzor.ru.
Напомним, ранее актриса Екатерина Волкова поделилась рецептом блинов.