58% жителей нашего города вкалывают больше положенного времени, мало спят и живут в страхе быть уволенными.
1980 жителей России в возрасте 25-55 лет опросил исследовательский центр Зарплата.ру на тему баланса работы и жизни вне профессиональных действий. В опросе участвовали и жители Челябинска. Результаты вышли неважные: более половины респондентов не успевают отдохнуть и восстановиться, выполнить домашние дела и провести время с семьями.
Несколько раз в неделю сверхурочно работают 85% челябинцев, а 15% — перерабатывают каждый день. При этом, доплату за сверхурочность получают только 53% респондентов,
— пояснили в исследовательском центре.
Сами виноваты или жизнь такая?
Трудоголики назвали 6 причин, по которым вынуждены задерживаться на работе после смены.
— перфекционизм. В нашем городе живут люди, которые работают по внутренним повышенным требованиям к исполнению задач;
— руководство "покидывает" вопросы, решением которых должны заниматься другие коллеги (31% опрошенных);
— нежелание откладывать задачи, чтобы не пострадало качество работы (25% опрошенных);
— должность с высокой степенью ответственности (24% респондентов назвали эту причину);
— в компании размыты границы рабочего времени из-за удалёнки (9% челябинских трудоголиков и после пандемии работают из дома);
— страх увольнения (5%).
Вот и думаем мы, трудоголики: сами мы виноваты или жизнь заставляет?
Ни отпуск, ни сон, ни отгулы
Не спасает загруженных и отпуск: 20% горожан работают и на отдыхе. Электронный почтовый ящик в нерабочее время постоянно проверяют 42%. По выходным раз или два раза в месяц работают 60% челябинцев. 15% человек работают каждые выходные.
И сон тоже не помогает восстановлению переутомлённому организму. Большинство респондентов (34%) спят не более шести часов в сутки. 27% спят восемь часов, 25% по семь часов, 14% — по пять часов.
Отдохнуть после работы в будние дни не успевают 65% челябинцев, 57% жалуются, что также не видятся с семьёй; у 68% нет времени на занятия хобби или спортом. Потому балансом работы и личной жизни полностью только 15% челябинцев,
— объяснили в исследовательском центре.
Кстати
Исследовательский центр Зарплата.ру проанализировал вакансии в сфере производства в Челябинской области. Оказалось, что одну из самых высоких зарплат предлагают ведущему инженеру-конструктору в отделе разработки техники для минобороны — от 100 тысяч рублей в месяц.
А вы перерабатываете? Поделитесь в откликах секретами восстановления! Или бессмертия.