⠀#такой🅱️log
⠀ ⛳️Иногда мы даже не позволяем себе в полной мере испытать негативные эмоции, потому что слишком заняты их рационализацией.
⠀ ⚡️Мы говорим себе: «Я не должен так себя чувствовать» или «Я должен быстро с этим справиться».
⠀ 💫Но если мы не позволим себе столкнуться с этими чувствами, мы не сможем повысить свою эмоциональную устойчивость или научиться использовать правильные инструменты, чтобы справляться со своими эмоциями.
⠀ 🔑Важно быть честным с собой в том, что вы чувствуете. Внимательность позволяет вам работать со своими эмоциями, не воздействуя на них напрямую.
⠀ 🏆Быть в контакте со своими эмоциями — ключ к росту.
#блог #ментор #любовь #успех #бизнес #баланс #счастье #гармония #духовность #сила #работа #эмоция