Специалист рассказал, что нужно исключить из своего рациона
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что нужно исключить из своего рациона людям старше 60 лет для того, чтобы избежать нанесения серьезного вреда организму.
По словам эксперта, из-за газированных напитков в крови может резко подскочить уровень сахара. Особенно это опасно для пожилых людей, которые мало двигаются и не могут израсходовать полученный сахар, который впоследствии может стать причиной лишнего веса.
Помимо этого, от газировки сильно страдает печень. Также в напитке содержится ортофосфорная кислота, которая выводит кальций из организма. Об этом пишет «Живая Кубань».
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!