Как пишет информационное издание "Москва 24", люди в возрасте должны употреблять различные молочные продукты, а также сыр. Об этом стало известно со слов врача-диетолога Елены Соломатиной.
Творожный и рассольный сыры, как и другие, богаты кальцием и белком, однако жиры и соль содержат в наименьшем количестве. А они, как известно, негативно сказываются на здоровье пожилых людей. Именно поэтому предпочтительными видами сыра в рационе питания должны стать вышеуказанные.