Когда тиран преследует вас после расставания — это страшно, но хотя бы понятно. Он пытается вернуть свою игрушку, чтобы дальше мучить. Но часто бывают случаи, когда жертва сама хочет вернуться к своему мучителю. Её тянет в ад, из которого еле выбралась. Поговорим о ваших ощущениях. О том, почему возникает желание вернуться.
Если вам понравится статья, то поддержите, нажав нравится. Так вы помогаете мне выпускать новые полезные материалы. Спасибо вам! 💖
Казалось бы все наконец-то стало хорошо. Мужчина-абьюзер не мучает. Не давит, не оскорбляет, не унижает. Но жизнь почему-то ощущается хуже после расставания. В этот момент вы начинаете задуматься о возвращении. О возможности дать шанс. Но ваши чувства ложны.
Тиран долгое время давил на вас. Разрушал вашу личность, чтобы подчинить. Он унижал вас, чтобы вы не верили в себя и в светлое будущее. Он привил вам ужасные мысли и беспокойство. И вас всем этим переполнило. Во что это может вылиться:
1️⃣ Вы переполнены от вины
Как бы мужчина плохо к вам не относился, вы можете переживать, что ему плохо. Что ему не хватает вас. А вы ушли и сделали больно. Ведь это именно вы инициатор разрыва. Да и многие думают, что обязанность женщины спасать отношения.
Послушайте. Если бы у вас была возможность спасти все - вы бы спасли. Вспомните сколько раз вы пытались поговорить. Сколько просили вести его подобающе. Вас не слышали. Вам делали больно. Хоть это и забылось. Поэтому ваше чувство вины навязанное им еще во время ваших страданий. Но вы об этом забыли.
Вообще, можно вести дневник, записывая каждый день отношение мужчины к вам. Чтобы потом понять, что вы сбежали от него не просто так.
2️⃣ Вы стали чувствовать себя несамостоятельной
И это не просто ощущение. Абьюзер действительно сделал вас беспомощной. Ведь он постоянно кричал за каждую ошибку. И вы научились спрашивать, а не делать. Вам нужно было его разрешение. И теперь вы себя ощущаете словно заключенный, который только что вышел из тюрьмы. Вроде бы свободны, но привыкли, что где-то кто-то отдает указания как вам жить.
Как это было у подписчицы?
Я жила с ним и спрашивала все! Что купить, приготовить, чем заняться, могу ли я встретиться с подругами, пойти в кино, что надеть. После расставания я буквально не могла даже помыть машину. Потому что было тяжело. Уже второй год идет, как я учусь жить.
3️⃣ Страх, что поспешили
Мужчина повторял вам каждый день, чтобы вы помалкивали и были счастливы, что он рядом. Что лучше мужчины вы не найдете. Что вы никудышная и на вас никто не посмотрит. Ломал вашу самооценку.
Поэтому в голове и появляется страх, что вы поспешили. Не поняли своего счастья. Что можно было все спасти. Да и времени вместе прожили много. А время жалко.
Здесь главное не пойти на поводу, ведь и абьюзер может появиться и начать задабривать вас. Вам нужно поработать над своей психикой и самооценкой. Потому что тиран разрушил все, лишь бы вы держались рядом. Лишь бы вы боялись остаться в одиночестве.
4️⃣Страх осуждения со стороны родных
Как я писала выше: «многие считают, что брак должна сохранять женщина». И с этими мыслями страшно смотреть в глаза родственникам, близким. Ведь никто из них не знает через что вы прошли. Они видели идеальную картинку. Абьюзер отыгрывал прекрасного мужчину, а вы были им недовольны.
Поэтому вам может быть страшно услышать слова: «Эх, доча, такого мужика хорошего ты потеряла». Но ваши родные всегда поймут, если вы с ними поговорите честно. Расскажете какой волк жил рядом с вами. И как вы сумели вздохнуть со спокойствием после расставания.
Расставание с абьюзером можно сравнить с серьезной травмой, когда вы теряете возможность ходить в течение нескольких лет. После травмы вы постепенно учитесь шаг за шагом передвигать ноги. Затем можете пройтись 10 метров. Затем уверенно стоите на ногах. Спустя время и работу со специалистами. После токсичных отношений ваша жизнь тоже травмирована. И её нужно лечить, а не пытаться возвращаться к абьюзеру. Ведь вернуться к нему, то же самое, что прыгать на своей сломанной ноге.
💗 Будьте осторожны и пусть у вас будут силы со всем справиться. Можете поделиться своей историей в комментариях и получить поддержку. Помните, что вы не одиноки, даже если абьюзер рассорил вас со всеми друзьями.
✅ Ставьте нравится, если в вашей жизни был или есть такой мужчина. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные и интересные статьи о семейных отношениях и женском счастье. Делитесь статьей с друзьями.