Вряд ли есть человек, который никогда не испытывал стресс. Пробки, большая нагрузка на работе, ссоры с близкими людьми - все это способно выбить из колеи. Если же стрессовые ситуации повторяются изо дня в день, постепенно организм не сможет с ними справляться. Начнутся сбои в работе нервной системы. Появится раздражительность, ухудшится качество сна, а продуктивность и активность будут снижаться.
Как же поддержать нервную систему, чтобы стрессовые ситуации не воспринимались так остро и не мешали полноценной жизни?
Самое эффективный помощник в борьбе со стрессом - магний + B6
Магний - важный макроэлемент для организма, который участвует в энергетических процессах. Mg полезен для нервной системы, метаболизма, поддержания клеточного иммунитета. Биодобавки и витамины содержат формы минеральной соли, которые способствуют быстрому усвоению макроэлемента. Обычно это цитрат магния, сульфат магния, бисглицинат (хелат) магния.
Витамин B6 практически всегда идет в комбинации с магнием. Это обусловлено тем, что витамин помогает минералу быстрее усвоиться. Еще одно важное преимущество B6 - это способность фиксировать магний в клетке, не давая ему быстро покинуть организм.
Прием магния + B6 помогает:
- укрепить нервную систему;
- снизить эмоциональное и умственное перенапряжение;
- защитить от чувства тревожности;
- забыть о бессоннице и улучшить качество сна;
- нормализовать артериальное давление;
- улучшить настроение и побороть симптомы депрессии;
- снизить переедание на фоне стресса;
- повысить физическую активность.
Важно! С пищей в организм человека поступает мизерная доза магния. При появлении симптомов дефицита следует начать прием биологически активных добавок с магнием и витамином B6.
Магний + B6 1WIN
Комплексная биодобавка для восполнения дефицита магния в организме. Включает биодоступную форму макроэлемента - цитрат магния. В одной капсуле 288 мг магния и 6 мг витамина В6.
Упаковка Магния + B6 от 1WIN может содержать разное количество капсул - 120, 180, 240 - выберите объем для личного употребления или приема всей семьей. Принимать по 2 таблетки 2 раза в день во время еды.
Приобрести биодобавку Магний + B6 1WIN вы можете на Wildberries и Ozon.
Ознакомиться с другой продукцией 1WIN вы можете на маркетплейсах, официальном сайте и в соцсетях. Все представленные товары доступны для заказа.
Сайт 1WIN https://one-win.ru/
Каталог на Wildberries https://www.wildberries.ru/brands/1win
Каталог на Ozon https://www.ozon.ru/brand/1win-87129753/
Instagram https://instagram.com/1win.life?igshid=YWJhMjlhZTc=
Хотите знать больше о пользе биологически активных добавок, о их свойствах и действии на организм? Подписывайтесь на канал!