Мир меняется, заставляя человека двигаться все быстрее и быстрее. Возникает ощущение, что если не будешь торопиться, чего-то очень важного не успеешь. Так будни превращаются в "День сурка".
Обеденный перерыв на час, быстрая еда из общепита, питание через каждые 300 метров, все заставляет нас не думать о том, что мы кладем в рот, а также сколько раз в день мы это делаем. Самое главное - работать и как можно больше и дольше, думать о еде не стоит, это не важно, организм все переварит, есть ощущение сытости, остальное не важно.
Мы стали реже готовить дома, заботиться о своем обеде и ужине, думать о пользе и свежести нашего питания. Стало модным принимать пищу вне дома. Рестораны на каждом углу, казалось бы, заботятся о нас. Но это только на первый взгляд. По сути такому бизнесу все равно как вы будете себя чувствовать за пределами их заведения. Важно наличие клиента и получение прибыли. Безусловно, есть такие заведения, в которых еда полезная и приготовлена с любовью и заботой о вашем здоровье, но таких мест единицы, ибо мало кто хочет работать без прибыли.
Собственно, в чем проблема, скажете вы, ну ем я в кафе, вкусно, быстро, никаких проблем, экономлю время, всегда сыт, зачем вообще придавать так много значения еде, есть ведь и другие вещи в жизни, поважнее..
Наверное есть. Однако эти вещи без здоровья абсолютно не важны и не нужны. А, как известно, питание оказывает огромное, если не сказать главное влияние на состояние здоровья в целом.
Так куда же мы спешим? Для чего весь этот бег в колесе? Куда в итоге мы придем, если и дальше будем бездумно закидывать в себя то, что под руку попало, обращая внимание лишь на вкус, который уже давно не имеет ничего общего с полезностью, так как создан химически. Понятно куда, дальше мы придем к врачам, которым нас также приучили доверять, как и рестораторам. Врачи, разделенные по узким направлениям, как правило, редко говорят о пользе правильного питания и образа жизни в целом, вместо этого они выписывают лекарства, которые ничего не лечат, а лишь предлагают еще одну зависимость, на всю жизнь, потому как таблеточная химия воздействует на весь организм, истощая его и лишая всякого иммунитета.
Вот и получается, что сначала нам предлагают доверять вкусу в общепите, а потом врачам в больнице и так живет большинство, считая, что это нормально в определенном возрасте жить на таблетках, потому что времени разбираться нет, да и желания.
Я все же думаю, что болеть - это не норма ни в каком возрасте. Начать заниматься своим здоровьем, а что еще важнее в жизни?, можно в любой день, в любом возрасте, в любом месте. И каждый может пересмотреть свой образ жизни и ощутить счастье и радость от здоровья тела и души.
А вы как считаете? Вы задумываетесь о том, что кладете в рот?)
Жду ваших комментариев, очень бы хотелось порассуждать на эту тему.
Желаю вам здоровья и благополучия!
