Многих волнует вопрос возрастной кожи. Когда появляются первые морщинки, неровности, хочется все это стереть, но не у всех есть возможность посещать косметолога.
Как улучшить состояние кожи в домашних условиях?
1. Предупредительная терапия
Желательно не хвататься за красоту, когда уже совсем поздно. Да, состояние кожи можно улучшить, но изменения не будут значительными. Поэтому гораздо эффективнее применять предупредительную терапию, чтобы избежать первых признаков старения.
Среди таких инструментов: питание, употребление достаточного количества воды, увлажнение кожи, прием БАДов (например, коллагена и омеги), пилинги.
2. Ретинол
Ретинол обладает сильным отшелушивающим и омолаживающим действием, поэтому для возрастной коди рекомендуется применять его в качестве сывороток и кремов.
Есть разные формы ретинола, но скажем сразу, что крема за 300р, к большому сожалению, не работают.
Отдавайте препочтение профессиональной косметике, в которой в составе есть ретинол. Среди аптечных брендов можно рассмотреть La-Roshe_Posay и их сыворотку с ретинолом. Среди профессиональных марок кремя PHFormula, Natinuel.
3. Пилинги
Пилинги отлично отшелушивают верхние слови кожи, а именно это функция с возрастом замедляется.
Обратите внимание на мянкие пилинги, например, с миндальной или молочной кислотой, феруловй (она обладает сильным фотосенсибилизирующим действием), пировиноградные.
Заказать пилинги можно на вайлдберриз, смотрите те, в которых есть инструкция. Начинать лучше с небольший концентраций и постепенно увеличивать их, когда кожа привыкнет к кислотам.
Еще больше советов о том, как улучшить состояние кожи, читайте на моем канале. Подписывайтесь, каждый день пишу посты о красоте и уходе за собой.