Найти тему

Худею после 3-их родов с 74 до 57 кг /отвес за неделю

Всем добрый день!

Вчерашний мой день прошёл на таком меню.

-2
Шаги не вышагала, устала🥴
Шаги не вышагала, устала🥴
-4

Лучшие повара Петергофа соблазняли меня своими явствами😂😂но я-кремень💪🏻😁не поддалась на уловки.

Помню раньше в детстве мама постоянно готовила мне бутерброд :батон, майонез, колбаса, огурец, помидор, сыр, кетчуп🤤🤤🤤и ведь не толстела, худая была...

Но версия Повара По тоже сойдёт.)

Кстати, По определилась с профессией. Сказала хочет быть поваром как папа и сестра. О как!

Муж - то у меня тоже повар 4го разряда)) Готовить правда не готовит, но поуправлять процессом любит🤭😉

Ну и контрольное взвешивание и отвес за неделю.

На 19. 02.2023 г мой вес 72,3 кг.

Получается за неделю я скинула... 2,1 кг💪🏻

Временная цель 62 кг. А это значит что осталось всего лишь 10 кг!!

Конечная цель 57 кг, есть к чему стремиться!

Всем хорошей рабочей недели

Еда
6,93 млн интересуются