Всем привет!
Начну с того, что завтра у меня защита диплома - финишная прямая, шла к этому 4,5 года. И на фоне этого безумно переживаю, вчера целый день повторяла материал и речь, пыталась «предсказать» те вопросы, которые может задать комиссия и раз за разом повторяла ответы. Сама не заметила, как просто хожу в состоянии «залипания» по квартире и наворачиваю круги, жуть какая. Нашла у себя в аптечке таблетки пустырника - выпила, но не особо помогло. И вот так ходила, ходила - для меня вообще такое «зацикливание» не типично, даже перед госами не было такого волнения, наверное, просто уже очень устала от учёбы.
Так же вчера утром встала на весы – 59 кг. Рост у меня 160, а фигура ужас - всё уходит в живот он у меня просто огромный. Летом даже в транспорте место уступали - думали беременная. И кожа в не очень хорошем состоянии на бёдрах, как корка апельсиновая и совсем не подтянутая.
Завтрак мой состоял их 2-х яиц жареных с лечо (потому что помидорки и перец закончились) и хлебушек - называется Радужный он со свеклой, морковкой и луком я его в тостере поджариваю, но доесть я его не смогла оставила на потом и кофе.
Фото автора
На обед я просто перекусила оставшимся от завтрака хлебом с паштетом из тунца и чаем.
А вот на ужин…. Съела заварное пюре и шлифанула пивом, думала ну вот хоть как-то пройдёт волнение. Но нет оно не прошло и всю ночь я не могла уснуть, уснула где-то часов в 9 утра и проснулась в половину 12. Когда посмотрела в зеркало настроение упало ещё ниже, на губах появилась простуда, дааа самое то перед защитой.
Поэтому, собери уже себя в кучу!