Рутинность, монотонность и отсутствие нового.
В молодости человек быстро и на лету впитывает, перерабатывает и усваивает информацию, а позже, когда необходимые для работы навыки полностью сформированы - жизнь притупляется и человек перестает активно изучать что-либо новое. Мозг ленится. Взрослый человек может справляться с работой лучше гораздо лучше молодого человека, но мозговая деятельность взрослого и молодого сильно отличается. Молодой человек учится и познает, а его взрослый наставник идёт по протоптаной дорожке.
После 60-ти жизнь многих люди становится рутинной: они смотрят одни и те же каналы, говорят на одни и те же темы, идут по одним и тем же дорогам в одни и те же магазины. Не хотят совсем что-либо менять: обновлять дом, изучать новое или ехать в какое- либо новое место в путешествие.
Люди не понимают, как перемены важны для нашего серого вещества. Они необходимы нам как воздух или как солнце для растений. Как только мозг перестает давать себе нагрузку, начинается процесс стагнации и запас жизненной энергии снижается.
Неумение фантазировать или мечтать.
Один из показателей довольно таки сильного интеллекта - наше умение фантазировать. Нет, не врать запоем, как герои рассказа Носова "Фантазеры", а вырисовывать в уме множество вариантов развития событий, представлять и анализировать будущее. Это своего рода тренировка для мозга.
Как же её провести?
На самом деле это довольно просто. Иногда полезно отказаться от просмотра телевизора, где с помощью фильмов вам создали фантазию другие и подкармливают кадрами, начните читать книги.
Вы можете проверить ваш навык воображения: представьте, что вы остановили незнакомца на улице и спрашиваете у него дорогу до нужного вам пункта. Незнакомец начнёт объяснять: идите прямо, потом налево, потом до светофора, затем повернуть направо, и пройти пешком два квартала.
Подумайте, а сможете ли вы по его подсказке найти то, что ищете? Или все же вам прийдется переспрашивать дорогу у других людей?
Еще один показатель того, что вы разучились фантазировать - вам не снятся сны или же они снятся очень редко.
Отсутствие чувства юмора или его притупление.
У тех людей, у кого мозг начинает деградировать, отсутствуют причины для смеха или иронии, так как они плохо воспринимают внешнюю информацию.
КВН уже не смешной, Камеди-Клаб пошлый, Петросян приелся... В мире много вещей, которые человек как бы "перерастает" и это является абсолютно нормальным. У человека, который не перестает развиваться интеллектуально и на качество шуток повышаются запросы. Но если мозг к юмору не восприимчив к совсем - это должно вас насторажить.
Умение посмеяться над собой, над миром - необходимо для мозговой деятельности. Этот раздражитель (юмор) запускает целый каскад химических реакций в нашей голове, которые отбрасывают старость назад. Наталья Бехтерева
Читайте ещё статьи об исследованиях Натальи Бехтеревой, вере и загадках мозга.