Всем доброго времени суток!
Не знаю, оно ли это или рано радуюсь. Почитайте как у нас происходит и дайте совет.
Еще 14 февраля у нас был такой режим:
- 9-9.30 подъем
- 12-12.30 первый сон
- 17.30 второй сон
- 22.30-23 отбой
Честно говоря мне ооочень не нравилось, что в ночь ложимся так поздно. Но раньше было не утыркать ребёнка. Ну, как, я и не утыркиваю, а даю уснуть самому.
Первое ВБ у нас получалось 3-3.5 часа. Несколько раз читала, что пока бодрствование утром не будет минимум 4-4.5 часа об одном сне можно не мечтать. А мне так нравилось, когда у нас до 10 месяцев было раннее укладывание.
И вот, проходит 14 число, мой день рождение, муж в ночь уехал на вахту.
А следующие три дня у меня ребенок очень тяжело укладывается спать днем. А ночное укладывание переходит уже за отметку 23 часа. Причем днем оба сна спит больше часа, приближаясь даже к 2м.
Тут еще и я заболела как раз, а сын видать боролся с болезнью тоже, потому отсыпался.
Я сама такая, с детства в болезнь или после стрессовых ситуаций я восстанавливаюсь сном. Было так, что после первой недели в новой школе я на выходных проспала 18 часов подряд!
Кстати сын всегда сбрасывал сны как-то резко и спокойно. Главное мне было вовремя понять, что надо увеличить ВБ.
Так и в этот раз, после 2 дней напряженки со снами, я просто дала ребёнку играть столько, сколько сам хочет, пока не попроситься спать.
В итоге первое ВБ вышло 3.5 часа обычные. Ребенок проспал днем 1.5 часа. Второе ВБ 5.5, и в ночь мы легли в 20.00!
Как я в тот день радовалась. А потом вспомнила, что завтра день может начаться в 7 утра, время сна за сутки увеличилось же.
Но на следующий день получился такой график:
- 8.30 подъем
- 13.00 сон (вб 4.5 часа!)
- 20.10 в ночь
Последнее ВБ было 5.45, и мне кажется что может даже до 6 часов дотянуть.
Сегодня ситуация повторяется с таким графиком.
Неужели это всё-таки оно?
Везде пишут, что может быть ложный отказ от второго сна и надо наблюдать минимум неделю.
Пока наблюдаем и тихо радуемся свободным вечерам.
Я далеко не сова (хотя жаворонком меня тоже не назовешь) и ложить ребенка в 23 мне было тяжело, я сама уже засыпала. А надо еще принять душ, уделить время мужу, да и какие-то заготовки для завтрака сделать.
Теперь будет время даже на сериал с вышивкой или книгу вечером.