За чем он нужен и с чем к нему обращаются? Невероятно, но факт, люди в современном мире совершенно не умеют есть. Полностью отсутствует культура приема и приготовления пищи. Фастфуд и еда на бегу, практически полностью вытеснили сложившиеся устои и правила в традиционном питании. Мы просто не имеем представления о том, как должно быть, а порой и не хотим, потому что так проще.
Зачем обращаться к нутрициологу, неужели человек сам не в состоянии разобраться в тонкостях правильного питания и составить меню под себя. Конечно, может, человек при особом желании может разобраться даже в устройстве адронного коллайдера, но на это уйдет много времени. Нутрициолог же это время уже потратил, изучил все аспекты и выдаст результат на основе жалоб пациента гораздо быстрее, без проб и ошибок. Очевидная экономия времени и затрат.
Еще одна немаловажная причина прибегнуть к помощи специалиста – психологическая помощь и поддержка. Так трудно начать, так трудно отказаться от вредного, оставшись один на один с правильным питанием, и вероятность срыва в такой ситуации велика. Гораздо проще менять что-то в своей жизни при поддержке специалиста. Когда можно задавать вопросы, корректировать рацион в процессе и просто пожаловаться.) И так, давайте разбираться чем же может помочь нутрициолог, а чем он точно не занимается.
Нутрициолог…
- Подберет питание и составит индивидуальное меню;
- Выявит и скорректирует вредные пищевые привычки;
- Поможет выработать новые полезные привычки в еде;
-Подберёт продукты для устранения дефицита или переизбытка нутриентов;
- Наладить режим питания и скорректирует приемы пищи;
- Составить рацион на основе жалоб пациента;
- Поможет сбросить лишние килограммы;
- Или набрать вес и мышечную массу за счет подбора питания;
- Поможет не сорваться и окажет психологическую поддержку, при ведении клиента.
Важно помнить, нутрициолог не…
- Не врач;
- Не выписывает лекарств и даже БАДов;
- Не назначает анализы и другие медицинские процедуры;
- Не ставит диагноз;
- Не назначает лечение;
- Не прописывает лечебные диеты.
Нутрициолог не имеет медицинского образования, поэтому к нему могут обращаться только здоровые или почти здоровые люди. Услуги нутрициолога имеют рекомендательный характер, с целью наладить режим питания для улучшения качества жизни и общего самочувствия.
Спасибо вам за внимание, дальше еще больше интересного. Не забывайте ставить ❤️ и подписывайтесь!