Вигна - урожайная культура из семейства бобовых, по виду напоминает спаржевую фасоль, но только стручки вигны гораздо длиннее - до 60 см в длину. Может быть вьющаяся или кустовая. Откуда гостья? Вигна пришла к нам из Африки. Там она растет не в дикой природе, а культивируется как кормовое растение. В Африке в основном используют для пищи бобы вигны, а вот в Азии, где она также очень популярна, распространение получили стручки. Питательная ценность вигны Вигна - низкокалорийный продукт, именно поэтому ее рекомендуется использовать в диетическом питании. По содержанию полноценных белков вигна опережает рыбу и приближается к мясу. Лопатки вигны сочные, нежные, без пергаментного слоя и волокна. Лучше собирать их в стадии молочной спелости (7-10 дней после образования завязи). Вигну можно жарить, отваривать, консервировать и замораживать свежей, предварительно порезав на кусочки. Выращивание вигны Если вы захотите вырастить на участке вигну, имейте в виду, что она теплолюбива. 20-25 гр