Большинство людей в социальных сетях слышали об изменении реальности — концепции, которая стала довольно популярной среди молодых людей на этих платформах. Пользователи часто помогают другим, разбирая методы изменения реальности, такие как метод ворона и метод Джулии , среди прочих.
В то время как некоторые из методов изменения реальности требуют сценариев или утверждений, другой распространенный метод в значительной степени зависит от визуализации. Этот метод, известный как метод Алисы в стране чудес, также использует вступление из настоящего фильма как способ правильного переключения.
Каков метод шифтинга Алисы в стране чудес?
Как уже упоминалось, метод «Алисы в стране чудес» — это метод изменения реальности, в котором используется много визуализации.
Этот метод в значительной степени сосредоточен на первых минутах анимационного фильма 1951 года «Алиса в стране чудес», где одноименный персонаж Алиса падает в кроличью нору, преследуя белого кролика.
Отличие фильма от вас в том, что вы будете гоняться за животным или человеком из вашего ДР, или желаемой реальности.
Метод переключения «Алиса в Стране чудес» отлично подходит для людей, которым нравится использовать визуализацию для переключения, а не только сценарии. Кроме того, это довольно простая техника изменения реальности!
Вот как выполнить метод шифтинга «Алиса в стране чудес» за 6 шагов.
1. Медитируйте.
Как всегда с любым методом изменения реальности, важно иметь правильное мышление. Итак, прежде чем приступить к процессу, попробуйте помедитировать 10-15 минут, чтобы успокоиться и расслабиться.
После того, как вы достаточно помедитировали, лягте на спину в своей постели, убедившись, что вам удобно.
2. Начните визуализировать окружающую среду.
После медитации начните визуализировать себя спиной к дереву, как это делает Алиса в фильме.
Постарайтесь максимально подробно представить себе эту среду, включая то, что вы видите вокруг себя. Убедитесь, что вы спокойны, расслаблены и просто наслаждаетесь природой.
3. Повторяйте утверждения.
Когда вы визуализируете мир вокруг себя, произносите аффирмации об изменении до тех пор, пока не начнете испытывать симптомы, включая, помимо прочего: ощущение, что вы плывете, чувство оторванности от своего тела, потливость, размытое зрение или ощущение падения.
Аффирмации могут включать в себя что-то вроде «Я сейчас меняюсь» и «Я сейчас в желаемой реальности», среди других подобных фраз.
4. Следуйте за персонажем.
Когда вы визуализируете, вы должны начать видеть появление персонажа из желаемой реальности. Это может быть кто угодно, от человека до питомца и дикого животного. Человек или животное поймут, что вы их видели, и начнут ходить. Следуйте за ними.
Когда они начнут бежать, как белый кролик в фильме, продолжайте следовать за ними. Помните, что вы все еще визуализируете все это, когда ложитесь.
5. Войдите в желаемую реальность.
Во время бега ваш персонаж упадет в кроличью нору. Визуализируйте, как вы прыгаете в яму, чтобы следовать за ними.
Предлагают , чтобы, визуализируя свое падение, вы «чувствовали, что все больше и больше отрываетесь от своей текущей реальности».
Отпустите все, что сдерживает вас в вашей реальности, и подумайте о вещах в вашей желаемой реальности, которых вы с нетерпением ждете. Вам не нужно долго падать, достаточно, чтобы вы полностью все визуализировали.
После того, как вы закончите падать, должна быть запертая дверь, где ваш персонаж желаемой реальности будет ждать вас с ключом. Откройте дверь и войдите, наконец, в свою желаемую реальность.
6. Ложись спать.
Последний шаг — лечь спать в своей спальне желаемой реальности. Убедитесь, что вы засыпаете в том же положении, в котором вы лежите в Старой реальности.