С новым днем и с новым тестом вас, Уважаемые читатели моего канала!
Все мы о чем-то молчим. Бывает, мы молчим намеренно, а случается, что молчанием управляет страх. У каждого, как известно, он свой. Кто-то боится быть непонятым, кто-то - страшится показаться уязвимым, а кто-то просто не знает, что иногда гораздо лучше проговорить то, что происходит внутри, чем носить в себе ненавистный груз. Безусловно, проблемы и сложности не решатся сами собой, но могут стать гораздо более понятными, уменьшив свое влияние на нас.
Предлагаю вашему вниманию 6 изображений. Посмотрите на них внимательно. Не долго думая, попробуйте выделить то, которое привлекло вас, или же заставило о чем-то задуматься...
Читайте расшифровку!
Изображение 1
Если ваше внимание было сосредоточено на 1 изображении, значит вас страшат моменты трудностей. Сталкиваясь с проблемной ситуацией, вы пытаетесь спрятаться и избегаете ее. Иногда вы просто игнорируете появление проблем, иногда стараетесь отвлечь себя мыслями или переключаетесь на совершенно другую деятельность. Суть в том, что вам не просто осознать возникновение конкретной сложности. Зачастую вы вуалируете происходящее.
Случается, что ваши действия оказываются вполне оправданными и именно уход от проблемы нивелирует ее, сводя, в итоге, к минимуму. Если так, то все хорошо. Но, в случае, если проблема шлейфом тянет за собой другие, тогда стоит научиться встречаться со сложностями лицом к лицу. Понаблюдайте за собой. Что вас пугает в такие моменты? Быть может, вы катастрофизируете возможные последствия происходящего?
Изображение 2
Вам не просто обсуждать амурные дела. Вовлекаясь в близкие отношения, как бы каламбурно это ни звучало, вы опасаетесь близости. Вы можете бояться того, что, чем больше вы откроетесь человеку и расскажете ему о себе, тем больнее будет потом. Возможно, бессознательно в вас живет страх покинутости. Вы беспокоитесь, что в какой-то момент вы станете неинтересны вашему партнеру и он просто оставит вас.
Если заглянуть чуть глубже, то есть вероятность, что вас пугает одиночество, за которым, зачастую, кроется страх смерти. Психологи-экзистенциалисты, в частности, Ирвин Ялом (американский психиатр и психотерапевт, доктор медицины, профессор психиатрии Стэнфордского университета), вывел теорию, что страх смерти и одиночества покидает человека тогда, когда он находит свою востребованность в жизни, будь то - профессия, хобби или семья...
Изображение 3
Если это изображение привлекло ваше внимание, значит вы молчите о своих душевных переживаниях. Вам не просто открываться другим людям. Вы можете долгое время беспокоиться и тревожиться в одиночку, так и не проронив ни слова. "Молчание - золото" - скажете вы. Все так, но не в случае, когда молчание становится невыносимым. Часто душевные переживания теряют свое давлеющее влияние на нас именно тогда, когда мы начинаем говорить о них.
В разговоре мы, как бы, проживаем их, пропуская через сознание, и тогда наш взгляд на то или иное событие меняется. Мы начинаем смотреть на него под другим углом, а переживания автоматически теряют над нами свою власть. Практически у каждого человека есть близкий, с которым можно поделиться своими тревогами. Попросите его уделить вам некоторое время, можете заранее озвучить просьбу, что вам не нужны будут советы, достаточно лишь его активного слушания.
Изображение 4
Вы молчите о своих уязвимых местах. Вам сложно признаваться в том, что в чем-то вы можете быть слабее других. Вы - достаточно эмоциональный и чувствительный человек. Возможно, на многие вещи вы смотрите именно через призму эмоций. Как известно, эмоции часто гиперболизируют наши слабости. Под их влиянием мозг активизируется, подкрепляя наши болезненные места воспоминаниями из прошлого, связанными с неудачами.
От того наши слабости могут приобретать колоссальные размеры, тем самым, пугая нас. Попробуйте взглянуть на себя с "холодной головой". По большому счету, мы все неидеальны и у каждого человека есть свои особенности. Главное здесь, научиться ими пользоваться. Ведь именно наши "недостатки", в итоге, становятся нашими сильными сторонами, помогая нам двигаться вперед, расти и развиваться.
Изображение 5
Если вас привлекло данное изображение, значит, есть вероятность, что вам сложно идти с человеком на контакт тет-а-тет. Вы прекрасно чувствуете себя, когда находитесь в толпе. Вы любите людные мероприятия, предполагающие большие скопления народа. На окружающих обычно вы производите впечатление контактного и общительного человека. По большому счету, так оно и есть.
Но, вместе с тем, вам не просто оказываться с кем-то наедине. Попробуйте ответить на следующие вопросы. Как вы относитесь к тишине? Что вы чувствуете, когда остаетесь один на один с самим собой? Комфортно ли вам? В привычной домашней обстановке, когда нет никого рядом, можете ли вы расслабиться и получить удовольствие, оставшись наедине со своими мыслями, обдумать их, порефлексировать?
Изображение 6
Вы молчите о главном. Вы можете ходить вокруг да около своей проблемы, обсуждать, говорить на какие угодно отвлеченные темы, но то, что касается ваших главных жизненных моментов, вы оставляете при себе. Возможно, вы ожидаете от людей чуть большего, чем они могут вам дать. Вероятно вы думаете, что другие люди должны знать, что вас тревожит. Такая стратегия обычно выстраивается во взаимоотношениях между супругами или партнерами.
Мы свято верим в то, что если продемонстрируем обиду, уйдем в себя и замолчим, то другой человек сразу вычислит причину возниновения такого нашего поведения и моментально окажет нам поддержку. Хорошо если так, но, в большинстве случаев, люди и понятия не имеют о наших переживаниях. Если эта проблема для вас актуальна, попробуйте сообщать о своих обидах близким, не томите себя и других ожиданиями. Такой подход значительно упростит ваши взаимоотношения.
Друзья, спасибо вам за внимание.
Надеюсь, сегодняшний тест, как и предыдущие, будет вам полезен.
Ставьте лайки, делитесь мыслями в комментариях и подписывайтесь на мой канал.
Всем доброго дня!
#психологическиетесты, #тестыпокартинкам, #блогпсихолога