«ПАНЧА КОША»-ПЯТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ОБОЛОЧЕК ЧЕЛОВЕКА…
В переводе с санскрита «Коша» - это оболочка.
В Философии Йоги считается, что человек имеет пять уровней энергии: от самой тонкой до самой грубой.
«Аннамайя коша»
Это физическая оболочка тела. Наше физическое тело можно назвать телом пищи, поскольку оно зависит от грубых форм праны – еды, воздуха и воды.
«Пранамайя коша»
Является жизненной оболочкой. Её природа более тонкая, она состоит из жизненной энергии – праны. Эта энергетическая оболочка содержит в себе энергетические каналы, по которым и движется энергия.
Дыхательные практики, накопление энергии в местах силы, здоровая пища – это то, что поддерживает праническое тело.
«Маномайя коша»
Это ментальная оболочка человека. Это тело ума. Эта оболочка является связующей для аннамайя и пранамайя коша, она удерживает их вместе. Мы получаем информацию от внешнего мира из тела ума, так как именно ум воспринимает и обрабатывает её.
Медитации и мантры помогают нам останавливать поток беспорядочных мыслей и успокаивать ум. От того, на сколько наш ум спокоен, зависит качество нашей жизни.
«Виджнянамайя коша»
Это астральная оболочка или тело интуиции. Эта оболочка поддерживает «Тело ума». Развивая эту оболочку мы начинаем слышать в себе внутреннее «Я» - голос своей интуиции. Развитие тела интуиции ведёт к глубокому видению жизни и мудрости.
«Анандамайя коша»
Это самая тонкая энергетическая оболочка нашего тела. Это тело блаженства или душа, а значит наше «Высшее Я».
Развивать эту оболочку можно через любовь ко всему, через ощущение своей связи со всем сущим и с высшим сознанием.
***
Каждое из наших энергетических тел контролирует более тонкое предыдущее тело.
Так работает психосоматика, ведь недуги и болезни сначала зарождаются в более тонких оболочках и в последнюю очередь доходят до самой грубой оболочки-физического тела.
Поэтому, важно заботится о всех пяти энергетических оболочках и держать баланс.
Если человек понимает, как связаны между собой энергетические оболочки тела, он сможет восстанавливать своё здоровье на всех пяти энергетических уровнях.