Друзья - это семья, которую выбираете Вы, и они первые, кто подхватит вас, когда вы упадете. Однако наличие друга-нарцисса может истощить вашу энергию и вогнать вас на эмоциональные американские горки.
Нарциссическое расстройство личности делает людей эгоистичными, эгоцентричными и требовательными. Нарциссический человек имеет патологическую привязанность к созданному им идеалистическому представлению о себе. Друг-нарцисс принижает вас перед другими, издевается над вами и высмеивает, чтобы привлечь внимание людей. Они всегда требуют большего, используют вас в своих интересах и никогда не упускают шанса манипулировать вами. Распознавание и понимание этих черт может оказаться полезным инструментом для установления более здоровых отношений.
В этой статье я перечислю несколько характерных признаков нарциссического друга и дадим вам несколько советов о том, как с ними бороться.
11 Признаков Нарциссического Друга
Как нарциссы относятся к своим друзьям? Нарциссы - это неуверенные в себе люди, которые процветают на неуверенности других. Следите за признаками своего друга.
1. Они злословят
Сплетни - это одно, а злые комментарии в адрес каждого человека в его отсутствие - совсем другое. Нарцисс страдает от комплекса превосходства. Им не о ком сказать ничего хорошего, даже о своих собственных друзьях. Если они плохо отзываются о людях, которые хорошо к ним относятся, будьте уверены, что они, должно быть, плохо отзываются и о вас тоже. Нарцисс требует вашей лояльности, но не думает о том, чтобы предать ваше доверие.
2. Они демонстрируют достойное поведение
Для нарцисса весь мир вращается вокруг них. Итак, если они что-то делают для вас, они ожидают, что вы проявите благодарность, сделав что-то взамен, а если вы этого не делаете, они злятся из-за этого. Например, если они сопровождают вас куда-то, они будут ожидать, что вы будете у них на побегушках, потому что они приложили усилия, чтобы быть рядом с вами. Они хотят быть единственным объектом их внимания и восхищения.
3. Они обвиняют вас в своих недостатках
Во всем, что у них идет не так, винят вас, потому что они думают, что никогда не ошибаются. У них грандиозные представления о своем совершенстве, и они отводят вину на вас, чтобы сохранить видимость совершенства. Им также нужен козел отпущения, и обычно они выбирают того, кто наиболее эмоционально привязан к ним и лоялен. Например, в кинотеатре они могут обвинить вас в том, что вы не выбрали места получше, но не упомянут, что это их опоздание стало причиной того, что вы не смогли попасть в кинотеатр раньше.
4. Они не могут переварить критику
Нарциссы очень чувствительны к воспринимаемой критике и угрозам. Как друг, если вы попытаетесь исправить нарциссиста, он может разозлиться и даже обвинить вас в попытке унизить его. Они чувствуют, что не могут ошибаться; следовательно, ваши предложения не имеют значения.
5. Они постоянно указывают на ваши недостатки
Когда вы стали друзьями, они, должно быть, говорили о вас замечательные вещи. Но сейчас все, что они делают, - так это критикуют все, что вы делаете. Поначалу они вели себя хорошо, потому что хотели попасть в ваш список друзей .Они пойдут на многое, чтобы получить ваше одобрение и обожание, но как только они найдут для себя место в вашей жизни, они начнут контролировать вас, манипулируя вами.
Нарциссические друзья - оппортунисты и манипуляторы. Они используют других людей и идут на все, чтобы удовлетворить свои желания и потребности.
6. Они ожидают, что вы будете смотреть на вещи с их точки зрения
У нарцисса есть только одна точка зрения, и это его собственная. Независимо от того, как сильно вы пытаетесь заставить их понять вашу версию истории, они будут убеждены только в том, во что верят сами, и ожидают, что вы будете следовать тому же. Они хотят, чтобы все было в соответствии с их желаниями, и когда вы не уступаете, они сердятся на вас. Они шокированы и оскорблены, когда понимают, что вы, возможно, не хотите того же, что и они.
7. Они высасывают вашу энергию
Поначалу проводить время с вашим другом-нарциссом могло быть захватывающе, потому что они вели себя с вами наилучшим образом. Но теперь, составляя им компанию, вы истощаете свою энергию. Их постоянные жалобы и отсутствие интереса к вашей жизни делают разговоры односторонними. Они говорят с вами только о себе и обрывают вас каждый раз, когда вы пытаетесь заговорить о ваших проблемах. Хорошая дружба предполагает дарение и принятие идей, мыслей и чувств, но общение с нарциссом оставляет вас измотанным, а не радостным. В конечном итоге вы испытываете ноющее чувство разочарования, потому что ваши потребности остаются полностью неудовлетворенными.
8. Они создают проблемы между друзьями
Нарциссы хотят быть в центре всеобщего внимания и требуют от всех лояльности. Для этого они могут создать недопонимание между друзьями, чтобы все оставались верны только им. Нарциссы - патологические лжецы и могут распространять слухи и лгать, чтобы получить то, что они хотят, поскольку они чувствуют, что заслуживают восхищения и, следовательно, сделают все, чтобы получить то, что они хотят.
9. Они снижают вашу самооценку
Нарцисс хочет контролировать все отношения. Поскольку они страдают от низкой самооценки, единственный способ поднять себя - это подорвать вашу самооценку. Им доставляет огромное удовольствие указывать на ваши недостатки. Они начинают с критики, а затем медленно переходят к пренебрежению и оскорблениям. Вы даже не поймете, как они убедили вас поверить в то, что вы никуда не годитесь как личность и что вам повезло, что они есть в вашей жизни.
10. Они считают себя жертвами
Они могут постоянно отпускать ехидные замечания в ваш адрес, но когда вы им ответите как положено, они обвинят вас в причинении им вреда. Для нарциссов они являются жертвами даже в сценариях, которые они сами создали. У них есть сильное желание держать людей под своим контролем, и если чувство вины заставляет других плясать под их дудку, то они используют это в своих интересах.
11. Они сердятся, если вы не делаете то, что они хотят
Компромисс не имеет смысла для нарцисса, потому что они хотят, чтобы все было по ихнему. Когда у вас возникают разногласия, они хотят, чтобы вы либо делали то, что они предлагают, либо вы сталкиваетесь с их гневом и яростью. Они верят, что всегда правы, и поэтому настаивают на том, чтобы делать то, что они предлагают, и сразу же отвергают ваше мнение.
Как вести Себя С Нарциссическим Другом?
Если ваш друг проявляет большинство из этих признаков, упомянутых выше, это указывает на его нарциссические наклонности. Ниже приведены некоторые способы, с помощью которых вы можете справиться с таким другом.
1. Установите границы
Нарциссы не могут справиться с границами. Они чувствуют, что у них достаточно привилегий, чтобы быть выше всего остального. Но чтобы защитить свою самооценку, создайте четкие границы, которые они не могут пересечь. Будьте конкретны и последовательны в том, какое поведение для вас приемлемо, а какое нет. Итак, это нормально - не спрашивать их мнения о чем-то, что, как вы знаете, они могут раскритиковать. Избегайте их общества, когда вы знаете, что они собираются о чем-то ныть.
2. Не позволяйте им сбивать вас с толку чувством вины
Нарциссам нравится заставлять людей извиваться. В прошлом они, возможно, напоминали вам о вашей ошибке и заставляли вас сделать что-то для них, чтобы покаяться. Если они делают это часто, значит, пришло время прекратить это. Скажите им, что они не могут считать вас ответственным за то, что произошло непреднамеренно. Они могут разозлиться, но должны знать, что они не могут контролировать вас. Стойте на своем и не позволяйте манипулировать собой.
3. Не пытайтесь превзойти их
Друг с нарциссическими наклонностями может время от времени грубить вам. Постарайтесь быть с ними добрыми, несмотря на их горькие слова. А если, это становится невыносимым, уходите от них вместо того, чтобы сказать что-то, о чем вы могли бы пожалеть позже.
4. Массируйте их эго, когда это необходимо
Нарциссы могут быть неразумными и трудными, когда они знают, что вам нужно, чтобы они вели себя определенным образом в конкретной ситуации. В такой ситуации вполне нормально хвалить их ложно, чтобы повысить их раздутое эго, чтобы они сотрудничали с вами. Они чувствуют потребность в том, чтобы ими восхищались, поэтому используйте лесть, чтобы успокоить их, когда они чем-то недовольны. Но не забывайте использовать эту тактику редко. Это временный выход из ситуации, а не долгосрочное решение.
Как Разорвать Дружбу С Нарциссом?
Нарциссы это тоже люди, с чувствами и эмоциями, такими же, как у любого из нас. Их психологическое состояние не должно быть причиной для разрыва связей и изоляции их. Однако, несмотря на все попытки, если их невнимательное поведение по отношению к вам не изменится, соблюдайте некоторую дистанцию, чтобы сохранить свое здравомыслие и психическое благополучие.
Вот несколько способов держаться подальше от ядовитой дружбы с нарциссом.
1. Вместо того, чтобы разрывать все связи со своим нарциссическим другом, ограничьте свое взаимодействие с ними. Встречайтесь с ними лишь изредка, чтобы их негативная энергия не захлестнула вас.
2. Сосредоточьте свою энергию на своих амбициях и целях. Не позволяйте им контролировать вас.
3. Не позволяйте им эксплуатировать вас. Вкладывайте в свою дружбу ровно столько усилий и энергии, сколько вы от нее получите. Поддерживайте здоровый баланс.
4. Нарцисс будет поддерживать с вами дружбу только до тех пор, пока у него будет возможность манипулировать вами. Когда вы не будете поступать так, как они хотят, они вычеркнут вас из своей жизни.
5. Если их токсичное поведение подавляет вас, не стесняйтесь вычеркивать их из своей жизни сами. Они слишком эгоистичны, чтобы преследовать вас, и в кратчайшие сроки найдут вам замену.
1. Может ли нарцисс быть хорошим другом?
Нарцисс может быть хорошим другом, если он признает свой поведенческий паттерн и попытается над ним поработать. Дружба с нарциссом также может сработать, если вы установите четкие границы и будете строго их соблюдать.
Поддержание длительных отношений с другом-нарциссом может быть неприятным. Они могут подорвать вашу самооценку и уверенность в себе. Вы можете проверить признаки, упомянутые выше, чтобы идентифицировать нарциссического человека. Если вы заметили эти признаки у своего друга, попробуйте приведенные выше советы, которые помогут вам справиться с ними. Однако, если ситуация не улучшится после всех приложенных вами усилий, откажитесь от такой дружбы, иначе это будет разрушато вас самого.
Подписывайтесь, Друзья! И Спасибо Вам за просмотр!😉