Друзья, мне бы очень хотелось, чтобы мы все были здоровы и счастливы, но уж так получается, что это невозможно – что-то, где-то, всегда не так, как нам хочется и из-за этого, у нас в той или иной ситуации возникают эмоции, которые мы выразить не можем и удерживаем их в себе.
Дорогие друзья, меня можно найти в Телеграм.
Ну не можем и все тут!
Почему так происходит? Мы боимся!
1. Например, начальник орет на нас, а мы находимся в зависимом положении и не можем его послать подальше.
2. Или муж орет – тоже боимся, что он от нас уйдет, бросит и что тогда делать, как жить, если ты не замужем?!
3. Или вдруг о нас кто-то плохо подумает, что плохая мать/жена/дочь - как же жить тогда?!
Страх – он очень сильный. Мы не можем просто так взять и справиться с ним.
Но энергия, рожденная страхом, никуда не девается, если ее не выплеснуть. Она продолжает жить в нас до тех пор, пока мы ее не погасим.
Что делают люди?
1. Люди могут выплеснуть эту энергию на источник возникшей энергии.
Если начальник орет, то надо дождаться паузы и спокойно, с уважением, сказать, что вы, например, что вам неуютно, когда он кричит и страшно, потому что вы ощущаете себя зависимым от него и ничего сделать не можете. В этот момент, ваша негенеренная энергия выходит в словах, а ваш начальник перестает кричать.
Клянусь, это работает, потому что я это испытала на себе. На меня также орала начальница (а орала она на всех, стиль работы такой у человека), а поскольку криков я не воспринимаю, меня начало всю трясти. Она это увидела и приостановилась в своем крике. И в этот момент я ей сказала, что мол, не кричите на меня, пожалуйста, я перестаю слышать и мне страшно.
С тех пор, она подчеркнуто вежливо со мной общалась и никогда больше голос на меня не поднимала.
Я выплеснула свои эмоции, и я даже не злюсь на нее. Ведь ее крик – в этом я не виновата. Я лишь триггер, а причина ее же крика сидит в ней.
2. Люди могут выплеснуть эту энергию на того, что слабее, на кого будет безопасно слить эту энергию, не получив сдачи. Например, на супруга или ребенка, благо повод всегда есть:
«Опять двойку получил! Да что же это такое?! Учишь-учишь с ним уроки, а он двойки таскает!»
«Почему я пришел, а ужин еще не готов?! В этом доме со мной вообще не считаются?! Почему я должен ждать, чтобы поесть в собственном доме?!»
Часто в таком состоянии мужики дерутся, намеренно идут на конфликт (подрезал кто на дороге), чтобы слить эту нагенеренную энергию. Их бессознательное подсказывает им способ, который может не совсем социально одобряемый, но понятный и простой. А потом могут запросто пойти вместе пива попить, интуитивно понимая, что сейчас ничего ТАКОГО не произошло, все путем.
Некоторые, могут пинать или издеваться над животными, что еще хуже.
3. Люди могут оставить эту энергию в себе!
Если же вы оставляете эту нагенеренную энергию в себе, то, как вы думаете, КАК эта энергия может раствориться?
Как вы думаете, каковы последствия подавленных эмоций?
Не стесняйтесь, расскажите в комментариях, меня интересует мнение каждого. 😊
P.S. Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми постами, делитесь с друзьями и ставьте 👍. Соберем команду единомышленников и поможем друг другу! 😊
P. P.S. Кстати, если кому-то нужна помощь – приглашаю на консультации! 💖
С услугами, что я оказываю, можно ознакомиться по ссылке, указанной в шапке профиля.