Наше внутреннее состояние, а значит и энергетика чакр могут очень динамично изменяться. Чтобы энергетические реакции на какую-либо ситуацию мы могли фиксировать более чётко мы можем воспользоваться Техникой Тестовых Фраз.
В чём актуальность исследования чакральных энергетических реакций?
Если у человека есть блокировка или подавленное состояние энергетики чакры вызванное старой стрессовой или психотравмирующей ситуацией, то для снятия блокировки необходимо сначала эту ситуацию найти. Далеко не всегда это бывает просто.
Возможный вариант тестовой фразы: "У меня всё хорошо". Это не аффирмация и не самовнушение! Это просто тест, вариант откровенно провокационный, поскольку по факту состояние энергетики может существенно отличаться. Нам нужно выявить несоответствия, отличия факта от содержания фразы.
Дело в том, что когда человек произносит любую тестовую фразу, его тело непроизвольно реагирует. Если содержание фразы не встречает внутреннего неприятия, несогласия, то тело расслабляется. Если есть внутреннее неприятие – тело напрягается.
В особо сложных случаях из-за внутреннего напряжения человек даже не способен произнести некоторые фразы. Как правило, телесные реакции бывают неоднородные, то есть одни части тела будут напрягаться, а другие – нет.
Другой пример использования тестовой фразы: необходимо выбрать цель или путь движения к ней. Чем лучше открываются чакры на цель, тем потенциально движение к цели будет успешнее.
Примерные тестовые фразы:
- Я готов эффективно двигаться к выбранной цели.
- Я готов эффективно двигаться к цели по выбранному пути.
Ещё вариант: необходимо проверить энергетическую готовность к ожидаемому событию. Фраза:
- Я готов эффективно действовать в ожидаемой ситуации.
Вообще, фраза должна носить утвердительный характер без сослагательного наклонения. Тематический и смысловой спектр фраз больше ничем не ограничен. Допустимо использование частицы «НЕ», если итоговый смысл фразы достаточно конкретен и понятен, если отрицание даёт единственный вариант ситуации.
Например, фраза "я неплохой человек" имеет много вариантов трактовки. Фраза же, скажем, "я родился не раньше своих родителей" - только один.
Проговаривать фразу можно как вслух, если это уместно для вашей ситуации, либо мысленно, «про себя». Проговаривание вслух даёт более чёткие энергетические реакции.
Нюанс: фраза – это слова, которые всегда имеют некоторый спектр значений. Тело реагирует не на слова, а на их значения. Например, тестовая фраза «Некто – хороший человек» даст одну реакцию, если мы подразумеваем только, например, качество ответственности, или другую, если мы подразумеваем, например, качество отзывчивости.
Фраза "я желаю победы" даст разную реакцию в зависимости от приданного значения, чьей именно победы и в каком сражении.
Важно: перед проговариванием нужно уточнять для себя значение фразы.
Подчеркну ещё тонкость в использовании тестовых фраз. Назначение техники: сделать энергетические реакции более отчётливыми, а не запрограммировать себя на определённое состояние или отношение. Не путать с аффирмациями.
В случае исследования реакций на эмоции в уже прошедшей ситуации подойдёт фраза «Тогда у меня было всё хорошо». Не нужно только пытаться переубедить себя, если на самом деле это не так. Тестовая фраза может носить провокационный характер – для того чтобы выявить внутренние противоречия более отчётливо.
PS. Не забывайте ставить лайки, подписывайтесь, чтобы не пропустить новые публикации! Спасибо за поддержку канала.
Читайте другие статьи смотрите Содержание Дзен-Блога "Школа Эми-Йоги. Свободная жизнь. От саморазвития к развитию цивилизации".