Мы часто сталкиваемся с позицией жертвы. Даже в комментариях об этом пишут на регулярной основе. Мол, как можно нас обвинять, если мы ни в чем не виноваты. Но на деле это не так. Вы просто хотите занять стул поудобнее.
Современный мир не поддерживает такую идею. Мол, надо всегда понимать, утешать и поддерживать. Но будем честны, зачастую это та категория людей, которым это противопоказано.
После расставаний, в моменты ссор или конфликтов, мы можем переживать или даже плакать. Но нельзя это поощрять на регулярной основе.
- Бросили.
- Пренебрегли.
- Обманули.
- Поступили подло.
- Воспользовались.
Список можно продолжать до бесконечности. Но вы понимаете, о чем идет речь. Они просто не способны ни за что отвечать. Всегда есть причина и виновник.
Допустим, женщина приняла решение расстаться. Как действует мужчина? Начинает говорить о подлости, о предательстве и ноет о том, что все они такие. Но разве это честная оценка?
Во-первых, он сам не проверял на совместимость. Во-вторых, не удовлетворял многим параметрам бывшей. В-третьих, не считается с чужим мнением. В-четвертых, считает, что ему все обязаны.
Но об этом никто не думает. Его надежды не оправдались. И это для него является проблемой. Хотя о причинах он не рассуждает. Просто его обманули.
Так как же перестать быть таким?
1. Свои планы.
Очень удобно быть зависимым. За тебя все выполняют, тебе указывают и приказывают. Сами вы ни за что не отвечаете. Даже своих собственных целей нет. Если вам ничего не скажут, то вы так и будете бесполезно существовать. Но это не подход взрослой и зрелой личности. Возможно ребенок до 10 лет не имеет своего мнения, но после оно формируется само собой. От того и идут конфликты с родителями.
Поэтому люди, которые смогли пройти этот этап мирно, обычно страдают после. Они выходят в жизнь совершенно неготовыми. Как идти, куда, для чего? Да у меня даже желаний нет.
Это не так просто, взять и все изменить. Но это то, что от нас требуется. В глубине души у нас точно есть свои желания, мысли, идеи. Дайте им выбраться на волю. Пусть вас осудят, критикуют, но это будете вы, а не лицемер, угождающий посторонним прихотям.
2. Получайте удовольствие.
Не знаю от чего, но считается чем-то зазорным даже рассуждать об этом. Я часто пишу о любви к себе. Мол, полюбите себя и все вокруг преобразится. Но для некоторых это что-то на уровне эгоизма, хотя ничего общего нет.
Осознайте одну простую вещь. Окружающим нет дела до вас. Соответствуете ли вы их убеждениям или нет. Один скажет, что нет, другой наоборот одобрит. Сосредоточьтесь только на себе.
Не ждите одобрений со стороны, не ищите шансов. Просто удовольствие в моменте. Да, об этом проще сказать, чем сделать. Но если попробовать, если выбрать себя, то через время вы доведете это до автоматизма.
Просто в спорных вопросах размышляйте, а оно мне надо? Все элементарно. Не бойтесь, что вас назовут эгоистом. Вы будете им только потому, что не угождаете им. А это очень обижает людей.
Эгоист это не тот, кто любит себя. А тот, кто заставляет всех думать как он.
Не ведитесь на эти провокации.
3. Обретение свободы.
Ключевой пункт, который ставит точку. Вы способны себя уважать и даже иметь свои планы. Но какой в этом толк, если вы зависимы? Неважно от человека, от обстоятельств или еще от чего-то. Всегда есть выбор.
Вот пошли вы в магазин за определенным продуктом. Пусть это будет молоко. Пошли в ближайший продуктовый, а там нет вашего. Что происходит? Либо берете другое, либо идете в следующий. И так до тех пор, пока не приобретение то, что вам нужно.
Как поступает жертва? Она сразу сдается. Начинает ныть, переживать, всех вокруг обвинять. Но реальных действий она не совершает. Это простое сотрясание воздуха.
Мол, повлияли обстоятельства, там не было молока. Поэтому я отказываюсь действовать. Но если вам оно жизненно необходимо, неужели вы так легко отступите?
Это применимо к любой ситуации. Если мы чего-то хотим, то совершаем вопреки всему. Не задумываемся о погоде, месте, проблемах. Просто ломаем все преграды.
Конечно, нужно соблюдать все в рамках адекватного восприятия. Но не опускайте руки раньше времени, будьте свободны от чего-либо. Вы решаете, как должно быть.
Простые рекомендации, которые понятны даже без подробных объяснений. Вам остается просто выбрать эту сторону.