Актриса, модель и предпринимательница Ким Кардашьян, показала, как привести в форму ягодицы и пресс. В соцсетях она опубликовала видео, на которых показала, какие упражнения выполняет для идеальной фигуры. Выполняет их она под руководством своего персонального тренера, 39-летней фитнес-модели Сенады Греки.
Кардашьян выполняла приседания со штангой, занималась с фитнес-резинкой и выполняла упражнения на тренажерах. 42-летняя модель не боится признаваться в том, что нагрузки даются ей тяжело, при том что она занимается каждый день начиная с половины шестого утра.
Для тренировки Кардашьян выбрала черные легинсы и топ, передает "Лента.ру".
