Для начала рассмотрим 5 правил для скорейшего выздоровления при пищевом отравлении:
- 1. Нужно очистить желудок от содержимого
Нужно выпить много воды, нажать на корень языка, вызвать рвоту.
- 2. Примите сорбенты
Самое распространенное- активированный уголь: 1таб на 10 кг веса. Если выпьете больше, это не навредит, сорбенты абсорбируют вредные вещества и выводят со стулом из организма. При возможности, лучше использовать другие сорбенты: Энтеросгель, Сорбекс, Полисорб.
- 3. Пейте много жидкости
Диарея и рвота очищают организм от токсинов, однако они могут привести к значительному обезвоживанию организма. Чтобы предотвратить это, в течение дня выпивайте примерно по стакану жидкости каждый час. Лучше пить чистую воду. Если рвота не прекращается и у вас ничего не удерживается внутри, попробуйте пить маленькими глотками или сосать кусочки льда.
Детям при пищевых отравлениях следует пить по полстакана жидкости в час; младенцам по 30 мл. Если появились признаки обезвоживания (самый простой способ проверить- потрогать язык пальцем, если он сухой, то это явный признак обезвоживания), в этом случае требуется начать прием средств для пероральной регидратации: Оралит, Регидрон.
Вода температуры 37 градусов, быстрее усваивается организмом. Если у ребенка рвота, все равно нужно отпаивать, но по чуть- чуть (пару глотков каждые 10 минут). Большое количество воды растягивает желудок, это может провоцировать рвоту.
- 4. Воздержитесь от еды
В первые сутки есть вообще не нужно, состояние только ухудшится. На второй день можно возвращаться к питанию, но придерживаясь принципа- часто и понемногу.
Что можно есть: сухарики, суп овощной без поджарки, на воде кашу рисовую, гречневую, не жирный кефир, печеное яблоко, кисели. Далее можно расширять диету: не жирное мясо, рыба, паровые омлеты.
Что нельзя есть: жареное, жирное, острое, копченое, молоко, сладкое, свежий хлеб, бобовые.
- 5. Постельный режим и тепло
Покой способствует более быстрому выздоровлению. Позаботьтесь, чтобы под рукой было судно или ванная комната поблизости.
Применяйте прогревание. В случае болей или спазмов в животе для облегчения состояния можно положить на живот теплую грелку или бутылку с горячей водой. Из медикаментов при болях и спазмах можно принять: дротаверин, но-шпа и т.д.
Что нельзя принимать при пищевом отравлении
- Ошибкой является применение противодиарейных препаратов (Лоперамид), которые уменьшают перистальтику. Диарея это защитная функция организма от токсинов. В этом случае лучше принимать Смекту, Энтерол 250, они тоже имеют антидиарейный эффект, но другой механизм действия, снижают секрецию воды из кишечника и не влияют на перистальтику.
- Противорвотные препараты по типу Церукал, Осетрон должен назначать только врач, они имеют побочные реакции. Можно принять Домрид, суспензия быстро всасывается в желудке, блокируя тошноту и рвоту.
Что обычно назначают врачи:
- Антимикробные препараты для кишечника, например, Нифуроксазид.
- Ферментативные препараты: Креон, Пангрол.
- Пробиотики: Линекс, Бифиформ.
Данная статья не призывает к самодиагностики и самолечению! Перед применением любого лекарственного препарата внимательно ознакомьтесь с инструкцией!