Привет, Дзен! Сегодня хочу поговорить с вами про Деньги. О том, какая это на самом деле важная вещь в нашей жизни, и о том, что нам мешает выстроить с ними здоровые и благополучные отношения.
Данная статья посвящена теме мешающих или блокирующих убеждений.
Часть 1: Как узнать свои убеждения?
Вот все вокруг говорят про какие-то установки и убеждения, которые где-то что-то у нас блокируют. Давайте разбираться, находятся ли эти убеждения сейчас с нами в одной комнате?
Представьте себе деньги. Скажите в слух это слово. Деньги. День-ги. И прислушайтесь к себе - что вы чувствуете? Какое ощущение?
Если есть блокирующие убеждение - то это скорее всего будет какое-то неприятное / некомфортное чувство. Например, страх, отвращение, желание помыть руки, желание спрятаться куда-нибудь, ощущение нехватки внутри (скорее всего где-то в животе).
Если есть позитивные убеждения - то, наоборот, чувство тепла, сытости, чувство гордости, чувство довольства, ощущение богатства, как будто золотистый свет разливается повсюду, благодарности, любви.
Могут быть смешанные варианты. "И хочется и колется", "Да, но..." Чаще всего - это так.
То, что мы чувствуем на этом этапе - это и есть эмоциональный заряд нашего убеждения про Деньги.
Часть 2: Выражаем убеждение словами и задаем уточняющие вопросы
Мы начали с ощущения и ассоциации, а теперь нужно сформулировать убеждение словами. Это можно сделать, спросив себя: В чем дело? Почему у меня возникает такое чувство по отношению к деньгам?
Допустим, у меня есть чувство неприязни к деньгам как к чему-то грязному. И я спрашиваю себя: "Почему я чувствую неприязнь к деньгам?"
И появляется формулировка: "Потому что коммерция - это как проституция". Но на этом не останавливаемся. Идем дальше. Задаем вопрос: "Почему я так думаю?"
Ответ: "Потому что на работе меня всегда заставляют делать то, чего я не хочу делать, и платят очень мало. Я ощущаю это как насилие над собой". Здесь же видим убеждение: "Деньги - это тяжелая, ненавистная работа".
Откуда эти убеждения берутся? Они берутся не на пустом месте, а из заряженного прошлого опыта. Возможно, действительно был вот такой опыт с работой.
Часть 3: Проверяем, соответствует ли убеждение реальности?
И здесь очень важно задать следующий вопрос: "А действительно ли это так?". В данный момент я могу быть на какой-то хреновой работе, но в мире разве всегда так происходит? Не существует вообще никаких-никаких вариантов, где что-то иначе?
И здесь наше убеждение оказывается поставленным под сомнение. Вместо того, чтобы находиться в негативе, мы начинаем исследовать - искать примеры работы или способов заработка, которые нас бы устроили.
Допустим, я узнал что можно работать дизайнером интерьеров. Увидел кейсы, пообщался с людьми в профессии, загорелся этим и пошел на курсы.
Вот такой пример. Обратите внимание, что мы не убираем убеждение, просто из разряда "исчезни", и не пытаемся нагрузить сверху на него каких-то аффирмаций.
Это не сработает, потому что нельзя налить молоко в стакан с прокисшим пуэром. А чтобы это сделать нужно понять, что пуэр прокс, что это не окей, то есть - что наше убеждение не соответствует реальности.
Затем получить подтверждение, что в мире бывает как-то иначе - на опыте других людей, а затем и на своем собственном, на основе которого появится новое убеждение: "Деньги - это круто. Я люблю свою работу и то, что я делаю" - и это уже не будет попыткой самообмана.
Дисклеймер
В статье описан довольно простой пример. На самом деле причина может оказаться глубже, и под этим убеждением могут крыться и другие причины. Плюс у разных людей это проявляется в разных вариациях и сочетаниях. Все индивидуально.
Причина может быть не только в опыте работы, но также и в родовом опыте, в каких-то прошлых кармических отпечатках, в детских травмах и отношениях с родителями.
Причины могут быть иррациональны и не осознаваться вообще никак. И с этим нужно будет работать методами психологии, психотерапия, энергетических практик (и, в том числе, кстати - Таро для диагностики того, что мы не видим у себя перед носом).
Это не делается по щелчку пальцев. Путь может занять длительное время, но он обязательно приведет нас к лучшему пониманию себя, к исцелению и к открытию своего внутреннего безграничного богатства.
Мангалам!