Я глубоко убеждена, что сила эмоциональной поддержки может помочь детям преодолеть трудности и приумножить успех.
Для того, чтобы поддерживать своих детей, я поддерживаю их эмоциональные и необходимые ресурсы, иду навстречу своим ощущениям и поддерживаю их в сложные моменты.
Вы можете слушать их и признавать свои чувства, давать им правдивую связь и выражать свою любовь.
Важно чтобы дети научились осознавать свои эмоции и понимать, почему они их чувствуют. На своем примере, рассказываю, что важно обращать внимание на физические ощущения, мысли и чувства. И, что немаловажно, должны принимать во внимание внешние сигналы, такие как выражение лица и язык тела.
Если вы потратите время на то, чтобы дать советы своим детям и научить их распознать и понять свои эмоции, это поможет им понять себя и свои отношения с другими людьми.
Важно быть добрым к себе и другим и практиковать это каждый день.
Вот такие мысли меня сегодня привели к тому, чтобы написать данную статью.
А как вы выстраиваете поддержку детям? Напишите пожалуйста в комментарии, очень интересно.
