Нам с детства твердят, что деньги приходят только в результате тяжелого труда, «делу — время, потехе — час», а «кто не работает, тот не ест».
Всё это — типичное изжившее себя старое общественное мышление.
Оно мешает нам уже во взрослом возрасте жить, наслаждать всей многогранностью жизни и…
заставляет испытывать вину во время отдыха!
Начальники хвалят перерабатывающих работников. Ушёл из офиса в пятницу в 21:00? Молодец, пример для всей команды!
Трудоголик, который не может найти время на общение с друзьями — тоже «герой», ведь он не ленится! А отдаёт себя всецело рабскому труду. Ну и что, что скоро ему поступит звоночек от организма?
А больше всего я «обожаю», когда начальники считают, что раз ты молодой (до 30 лет), так тебе вообще отпуска по-хорошему не положены! Ишь, чего вздумал, тебе в таком-то возрасте надо трудиться, карьеру строить. Вон, Василий Михайлович уже 5 лет в отпуск не ходил, и ничего — жив и построил солидную карьеру! Кстати, это реальная история разговора с начальником из моей жизни.
Но я не буду дальше плодить свою злость на глупых людей, а выскажу основную мысль, связанную с отдыхом и развлечениями.
Часто бывает, что у людей выстреливают именно «побочные проекты». Это те проекты, которыми вы занимаетесь в свободное время ради удовольствия. Это те вещи, которые вы делаете во время безделья.
Скука — мощнейший двигатель творчества и прогресса. Вспомните, как вы в душе генерируете различные идеи, ну или когда вам нечем заняться, вы наконец берётесь за то самое приятное и классное действо. И время пролетает незаметно.
Оказывается, давно уже доказано, что скука — это невероятное состояние, которое может изменить вашу жизнь.
Предлагаю эксперимент.
Когда вас всё окончательно достанет, просто возьмите и попробуйте ничего не делать. Совсем ничего. Не смотреть видео, не читать книги, не смотреть в окно. Вообще ничего.
Лечь и смотреть в одну точку. Разглядывать комнату, свои руки...
Или начать мыть посуду, гладить рубашки. И оставаться в моменте «сейчас».
Если делать это упражнение в течение 30 минут хотя бы каждую неделю, вы поймёте, о чём я говорю.
Самые интересные мысли приходят к нам только в состоянии безделья. Когда вы работаете, этого попросту не может произойти.
Отдых — не вдолбленная нам с пелёнок мысль о том, что это всегда смена деятельности.
Если вы усердно работали, а потом начали читать книгу, все те же самые отделы мозга продолжат трудиться нон-стоп.
Возможно, вы почувствуете некоторое удовлетворение и ощущение отдыха после чтения, но это не совсем то, что зовётся отдыхом.
Именно поэтому все твердят о пользе бесцельных прогулок в одиночку.
Старайтесь как можно чаще ничего не делать. И ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
В состоянии покоя ваш мозг подбросит вам классную идею.
Используйте её.