— Представь себе, что это первый день недели. Подготовь всё нужное для работы, напиши планы, подумай, чем ты будешь заниматься и с кем нужно будет встретиться. — Разбери все входящие — почта, сообщения, дела. Ответь на них, разметь на календаре, занеси в общий список, чтобы не потерять на неделе. — Составь список дел на неделю. Включи туда то, что железно нужно успеть до следующего воскресенья. — Наведи порядок. За неделю собирается масса ненужного на столе, в комнате, в доме. — Подумай, что ты будешь есть на неделе. Запланируй покупку продуктов в зависимости от планов (сколько ты ешь дома, сколько — вне дома, какие у тебя цели в питании).
— Представь себе, что это первый день недели. Подготовь всё нужное для работы, напиши планы, подумай, чем ты будешь заниматься и с кем нужно будет встретиться.
— Разбери все входящие — почта, сообщения, дела. Ответь на них, разметь на календаре, занеси в общий список, чтобы не потерять на неделе.
— Составь список дел на неделю. Включи туда то, что железно нужно успеть до следующего воскресенья.
— Наведи порядок. За неделю собирается масса ненужного на столе, в комнате, в доме.
— Подумай, что ты будешь есть на неделе. Запланируй покупку продуктов в зависимости от планов (сколько ты ешь дома, сколько — вне дома, какие у тебя цели в питании).