Этапы САМОРАЗВИТИЯ
Как я уже и говорила в наше время мы стали больше ценить себя и уделять внимание своему здоровью как ментальному(духовному) и физическому .
Поэтому нужно знать вообще какие есть виды саморазвития.Ведь так нам будет проще пройти определённый этап.
Итак их большое количество ,но я расскажу о главных ☝️🌿
•Духовное саморазвитие – для одного это религия при чем во все что угодно , для другого эзотерика ,где большое количество вариаций ,для третьего — просто медитации🧘♀️
•Физическое саморазвитие – Спорт в различных направлениях 🏀 будь то йога ,фитнес ,бег и т.д
•Материальное саморазвитие – путь к финансовой независимости , ведь для нас важно ☝️ хотяб обеспечивать базовые потребности человека ,по типу как еда 🥘,отдых и прочее
• Социальное саморазвитие — повышение коммуникативных навыков, развитие эмпатии и умения любить🥰 И в первую очередь принимать мир 🌍 и людей не в зависимости от их положения ,действий ,поведения.
•Саморазвитие личности – принятие себя, осознание сильных и слабых сторон.Сюда же можно отнести :
Интеллектуальное саморазвитие – чтение книг, семинары, тренинги, лекции
Творческое саморазвитие – стремление создавать что-то новое.
Вот те самые главные виды Саморазвитие , которые влияют на нас в первую очередь 🌿
Подпишись ,тут все про саморазвитие и психологию 🤗