ЗАВТРАК.
Это всегда каши: гречневая или кукурузная (овсянка, рис у нас аллергия). В кашу почти всегда добавляю мясо индейки. Т.к суточную дозу мяса ребенок не съедает, приходится давать на завтрак. Два-три раза в неделю добавляю два желтка перепелиных. Так стала давать недавно, до этого был один желток. Педиатр говорила давать каждый день желток по 1 штуки. Гастроэнтеролог говорит два желтка, два или три раза в неделю. Кого слушать не понятно. Каждый считает себя правым. И конечно оливкое масло 1 ч.л. Беру подороже в стеклянной бутылке.
После каши всегда пьет смесь Нутрилон пепти аллергия 150мл.
Через 1,5-2часа после завтрака могу дать фруктовое пюре 50мл. Это если мы не пошли на улицу. Пюрешки только из яблок или груш. Как-то замечала, что после яблочного пюре краснели щечки. Какое-то время перестала давать. Потом возобновила и даю чуток 30-50мл. Гастроэнтеролог рекомендует давать запеченое яблоко или грушу. Баночное говорит не надо. И на этом у нас все, скудные завтраки.
После завтрака витамин Д обязательно.
ОБЕД.
В обед всегда овощи: цветная капуста, кабачок в равных долях. Недавно ввела брокколи (на нее была аллергия), добавляю совсем не много. Картошку очень редко 1-2 раза в неделю, или через неделю. Мясо: индейка или кролик. Оливковое масло 1ч.л.
Супчик тоже делаю из этих овощей к ним добавляю гречку или кукурузную крупу, укропчик. Все без соли.
Пыталась ввести макароны, дала один раз, в супчик добавляла. Покупала детские Италия. Похоже тоже аллергия, пока больше не рискую.
После обеда через 20-30 минут пьет смесь 150мл.
Полдника у нас нет.
УЖИН.
На ужин каша и один вид овощей 1:1, миксую овощи. Индейка и оливковое масло 1ч.л. Иногда делаю кабачок и мясо. Или цветная капуста с мясом.
Если ужин ранний, тогда даю еще смесь. Если ужин поздний, то смесь даю только на ночь часов в 23:00.
Когда была у гастроэнтеролога, спрашиваю, что еще добавить в рацион, а то как-то скудно получается. Она говорит ничего пока не надо. Что рацион у нас нормальный. Это взрослым разнообразие подавай, а ребенку и так нормально. Аллерголог говорит вводите все что надо по возрасту, кроме БКМ. Что не пытаемся ввести, на все аллергия.
Пока питание остается такое до весны. Весной сказали пробовать вводить тыкву. Что-то на козьем молоке попробовать. Огурцы по сезону.
Смотрю на ребенка и слезы наворачиваются. Хочется дать что-то вкусное, а нельзя. Очень надеюсь что перерастем. У кого-то бывает аллергия, но совсем чуток или на один продукт. А у нас сильнейшая аллергия. Смотрю на фотки когда она помладше была, там прям корки в половину лица. Только начало улучшаться и откуда не возьмись появились опять пятна. Сейчас выглядит как большая болячка, мажу но заживать не спешит.
Поделитесь как у вас дела обстоят. Какой у вас рацион.