Найти в Дзене
Ника Струженкова

КОГДА КАЖЕТСЯ, ЧТО БЕЗ НЕГО ЖИЗНИ НЕТ…

«Больная» любовь или скорее зависимость-это:

«Меня тянет к нему/С ним плохо, а без него ещё хуже/без него не могу дышать и спать/Ни с кем не буду так счастлива»

Почему мы так «залипаем»? 

1)В целом недолюбленность -это негативный сценарий. Не было любви и безопасности в родительской семье, никто не обнимал, не говорил слов поддержки, не давал ощущение «ты достаточно хороша, ты лучшая дочь для меня, с тобой все в порядке»

Тоска по этой базовой любви приводит к тому, что мы бросаемся к парню, который даст хоть что-то, похожее на внимание и любовь. Мы субъективно с «голодухи» можем оценить  пустые обещания как великую заслугу, потому что очень хочется верить, что кто-то отогреет.

2) На фоне тотального разрушения в отношениях крохи любви кажутся ещё значительнее. Качели эмоций взлетают то вверх, то вниз. Мы уже не можем  ощущать спокойствие, если долгое время все хорошо, потому что подсознательно ждём беды. А в тёмный период ждём награды за страдания.

3)Теневая сторона.

Юнг называл тенью подавленную часть, которую личность  пытается вытеснить. 

Если мы долго подавляем какую-то свою часть, то она может прорваться деструктивно.

В сложных отношениях мы нередко даём пространство нашим теням, нашим подавленным частям, например, «бунтарке/плохой девчонке». После расставания эта часть будет требовать возвратить парня,который ее выпустил на свободу: «Верните мне того, кто дал мне ощущение сексуальности!»

Тяга иррациональна, мы воспринимаем это сказочное прошлое как что-то неповторимое, потому что абьюзер умеет лить в уши, это его 

суперспособность. Вам «рисуют» картинку счастья, любви, уюта и устроенности. Это манит, очень хочется туда. А потом «картинку» отнимают, и возникает боль, разочарование, ощущение потери. Принося эту позитивную травму в терапию, мы горюем о своей несбывшейся мечте, мы оплакиваем её и отпускаем. Уходит ощущение «я задыхаюсь без него», остаётся мысль «это было в прошлом, я могу жить дальше»

С тягой мы будем работать в моем новом марафоне «Отношения: выход из созависимости в любовь». Старт продаж и цена 3900 до конца недели. Подробнее ➡️https://nikastruzhenkova.ru/p/b62f62/

Испытывали такую тягу?