На сайте уже есть статья об этой технике с хорошим ее описанием, а же хочу рассказать о своем опыте применения данной техники в психологической практике.
С техникой RPT я познакомилась за несколько лет до того, как меня серьезно занесло на психологическую стезю. О ней мне рассказала подруга, которая восстанавливала себя после семейного кризиса. Я послушала и не поверила, что вообще можно что-то таким образом достичь, добраться до глубин нашего сознания и подсознания, и все исправить. Вообще мне это было не нужно - жизнь бурлила и кипела, отважно летя в тартарары.
Когда мои пути с психологией слились воедино, я вспомнила про наши с ней разговоры о разных психологических методах и техниках, доказательных и не очень, и стала разыскивать обучение. Тогда я еще не знала, что модификаций RPT в виде авторских техник сейчас огромное количество, благодаря особому маркетинговому подходу создателей этой техники, о чем мне расскажут мастера уже позже. Мне очень повезло! Оказывается, два сертифицированных обучающих тренера живут в Екатеринбурге, и обучают они как раз той основной технике, которую разработал Саймон Роуз, а также которые подтверждают полученные знания сертификатами международного уровня.
Так я пошла учиться, знакомиться, углубляться в эту технику. Хотя я человек не верящий в различные эзотерические штуки, чтобы во что-то верить мне нужны доказательства, отзывы и личный опыт удачного применения, уже прошел год, как я ее активно применяю при работе с клиентами и могу сказать то, что это РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ! Оппоненты могут возразить, что это не доказательная психотерапия, отличие от ДПДГ. Да, это так. Но у нас также не доказаны многие техники и методы, которые активно и вполне результативно применяются, такие, как нейрографика, расстановки и т.д. Но они работают. И да, если моему клиенту это поможет, я и с бубном спляшу и таро раскидаю, но сделаю это с точки зрения музыкотерапии и МАК (благо, я имею соответствующее образование и опыт).
Что такое RPT – это техника исцеления скрытых травм, разработанная Саймоном Роузом и его командой, которая вместила в себя самые работающие элементы других техник.
На чем основана эта техника? В ее основании лежит работа с тройственным умом – то есть умом головы – это мысли – симптомы, убеждения и жалобы, умом сердца – это чувства (лимбическая система), и умом тела – это инстинкты, связанные с рептильным мозгом.
Клиент погружается в неглубокий транс, ослабевают его психологические защиты, и можно уже работать с подсознанием, с чувствами и ощущениями.
Основа исцеления психологических травм лежит на ответственности клиента за решение своих проблем, намерения – без четкого намерения не будет и четкого результата, возвращении ресурсов, отсутствием обходов и понимание семейной истории, которая помогает идентифицировать шаблон травм и узнать над чем придется работать.
Что мне нравится в технике RPT – это ее экологичность и возможность применять на самом себе (хотя, это не настолько удобно и эффективно, как при работе со специалистом). Во-первых, проработка травмы проводится очень мягко, не нужно глубоко в нее погружаться и таким образом заново переживать. Техника позволяет разобраться с проблемами экзистенциального кризиса – погрузиться в подсознание и узнать ответы о своем «предназначении». Возможность выровнять энергетический фон (для тех, кто в это верит), обрести жизненный баланс. Особенно, если родители обладали разным темпераментом и это теперь человеку мешает.
Техника помогает ювелирно убрать имеющуюся проблему, но для этого нужно разобраться в чем она состоит. Из своего опыта могу сказать, что клиенты, которые приходят на сессию не всегда понимают, чего они хотят, а за их запросом кроется совсем другой запрос.
Например, девушка хочет выйти замуж, но с мужчинами ей не везет, когда начинаешь разбираться, оказывается, что она вовсе не хочет замуж, а просто боится одиночества и таким образом пытается от него сбежать, а замуж ей вовсе и не нужно. Ведет она себя соответствующе – вербально она посылает сигналы, что готова к совместной жизни, а невербально считывается – да я не тебя хочу, мне все равно с кем, лишь бы убежать от одиночества.
Если бы мы прорабатывали неудачи с мужчинами мы бы не получили никакого результата, а проработка страха остаться одной позволит освободиться от него, повернуться-таки лицом к себе, начать себя изучать, любить, где-то жалеть, наполниться. И привлечь мужчину уже не из состояния нужды (а из нужды ничего хорошего обычно не притягивается и ничем хорошим не заканчивается), а из ресурсного состояния, чтобы не только брать, но и давать, соответственно мужчина тоже притянется ресурсный.
Техника RPT многогранная и позволяет решать целые группы проблем, но об этом я расскажу в следующей статье.