Уйдут ли растяжки после родов?
После родов растяжки появляются больше чем у половины женщин. Они образуются из-за гормональной перестройки в организме или набора веса. Но важно не количество набранных килограммов, а то, как быстро она их набрала: чем быстрее будущая мама набирает вес, тем выше риск появления растяжек. Растяжки могут появиться у женщины с небольшим животиком, в то время как женщину, ждущую двойню, эта проблема обойдет стороной.
Со временем растяжки бледнеют и становятся менее заметными, но полностью не проходят. Удалить растяжки полностью можно только с помощью современных косметологических процедур.
Что делать?
Следите за питанием - и не допускайте резких колебаний веса. Не забывайте употреблять в пищу белок, цинк и витамин С. Они стимулируют выработку коллагена, который придаёт коже упругость. Включите в свой рацион мясо или рыбу, молочные и бобовые продукты - это тоже источники полезного белка.
Избегайте сладкого - сахар тормозит обновление коллагена, кожа теряет упругость, воду, становится сухой и вялой, снижает её эластичность.
Во время беременности постоянно питайте и увлажняйте кожу. Для этого пользуйтесь кремами, гелями, лосьоны с коллагеном и витаминами. С и Е. Учтите – эти средства должны быть разрешены к использованию во время беременности.
Если финансы позволяют, делайте салонные процедуры для увлажнения тела, во время беременности рекомендуются, например, водорослевые обертывание, если нет такой возможности, ограничьтесь обычным увлажнением кожи, оно тоже довольно эффективно. Естественно, все описанное выше необходимо осуществлять после консультации с лечащим врачом, учесть его рекомендации и находится под его наблюдением.