Привет!
Я Оксана! Мне 36 и 23.01.23 я стала мамой в третий раз! 🤱За беременность набрала 17 кг. В итоге мне необходимо похудеть, минимум на 20 кг! Зожник насчитал мне, как кормящей, дневную калорийность в 2300. До конца февраля столько и буду кушать. А там будет видно, как жить дальше. 🤭 Присоединяйтесь! 😉
Последнее годы очень редко захожу в одноклассники. А как создала канал на Дзене, так практически перестала заходить.
Буквально пару раз в неделю и то, что бы глянуть не забыла ли поздравить родных и знакомых с днями рождения и другими личными праздниками.
Зашла в понедельник и поняла, что на дворе масленица.🤦♀️ Прислали кучу подарков с блинами.
Так же сейчас пестрят подарки ко дню защитника отечества.
Вот о них, сейчас и хочется сказать.
Впервые, эти подарки меня раздражают. А именно полуголые сисястые бабы на фоне танков, с оружием и шампанским в руках. Считаю - это просто неуместным в настоящее время. Сейчас ни кто не хочет оказаться ни с оружием в руках, ни рядом с танком.
Считаю, что Одноклассники должны были удалить подобные подарки на сайте. В знак уважения к нашим реальным Защитникам! Как думаете?
Извините, что с утра в праздник негативлю. Просто мысли вслух.
По питанию.🥣☕🍳
На завтрак была молочная каша с лапшой удон. Научилась делать её за 5 минут в микроволновке. Конечно же с сахаром))) Иначе ж не вкусно. 🤭
К обеду дочка сварила суп! Хвала небесам! 🙏🥣
На ужин муж принёс пиццу. Сфотографировать забыла. Но взвесила и занесла в таблицу, как положено! Ела со сладким чаем.
В течении дня перекусывала. Вкусненько и много.
Впервые не набрала необходимые калории. Но ничего! Завтра ожидается праздничный обед. Там и наберу! 🤭
Ну и в завершении статьи, хочу поздравить всех защитников отечества с праздником! Спасибо вам!
Нам - женщинам терпения! 🌺Поддержим наших мужчин в эти тяжёлые времена! Будем им надёжным тылом!
Ваша Ксюша☀️☀️☀️