В сосновом лесу Альметьевского района располагается современный Санаторий "ЯН". Здесь созданы все условия для отдыха и качественного лечения. Стоимость путевки зависит от номера и программы лечения. Путевка в санаторий на 7 дней нам (2 взрослых и 2 детей) обошлась в 60 тыс. рублей.
Мы взяли минимальную программу лечения, чтобы не проводить весь день в процедурах, а еще иметь возможность погулять и отдохнуть. Утром самое сложное проснуться на завтрак. В столовой организован шведский стол - "Ешь сколько Влезет". Все очень вкусно и каждый день разное!!!!.
После завтрака начинаются процедуры, кто на массаж ног, кто на ингаляции. Детям мы один раз показали где что находится, после чего они уже сами ходили.
Советуем всем брать "Сапожки", в течении 10 минут делается массаж ног с прогреванием, очень расслабляет ноги. Три устройства стоят рядом, можно посидеть пообщаться с коллегой по лечению.
Еще есть гидромассаж. Ты ложишься в наполненную теплую ванну и прекрасная медсестра делает тебе массаж всего тела с помощью струи высокого давления. После первой процедуры мои плечи стали красные, что указывает на ХОНДРОЗ, застой крови. Все из-за сидячей работы. На седьмой день, со слов медсестры красноты уже не было. Сама процедура длится 15-25 минут, расслабляешься настолько, что иногда даже засыпаешь.
На обед кормят до отвала, все калории которые сожгли днем, набираешь за пол часа. Дети доедали до последней крошки. Наверное уставали на процедурах или готовились к физическим нагрузкам. После обеда 30 минут отдыха в номере и мы погнали на водные процедуры всей семьей.
Пройдя по теплому коридору попадаем в спортивный комплекс где располагается бассейн, фитнес зал, теннисный корт, бильярд, боулинг, детская комната и т.д. Нас, а точнее наших детей, больше всего интересовал бассейн. Размер бассейна 25 метров, есть детская зона. Для дочери взяли 1 час занятия с тренером по плаванию. Всего одно занятие и дочка уже начала сама плавать и задерживать дыхание. Тренер просто профессионал своего дела.
После вечернего ужина мы пошли прогуляться до горнолыжного комплекса, расположенный рядом с санаторием. Было уже поздно и никто не катался. Но днем можно взять горные лыжи, сноуборд или плюшки и покататься с разных горок, в зависимости от сложности. При комплексе есть столовая, чтобы поесть и согреться.
Кому интересно узнать больше про "Альметьевский Куршавель", могу отдельно сделать статью про этот комплекс. Рассказать про цены, стоянку и гостиницу где можно переночевать.