О главной проблеме, связанной с нарушением питания у людей пожилого возраста, которые могут привести к необратимым болезненным процессам, рассказала в интервью «Свободной прессе» врач-диетолог Елена Соломатина.
Она посетовала на то, что у пожилых пища, в основном, однообразная, что приводит к нехватке витаминов и полезных веществ в организме. Поэтому она советует разнообразить питание, включая в него больше углеводов и белков.
Ранее специалисты рассказали о главных причинах отложения лишних жиров у детей и взрослых. Они связали это также с неправильным питанием и отсутствием физических нагрузок.