Тиннитус. Опыт лечения, часть 3. Продолжение спустя 18 дней,
После второй части прошло 11 дней.
У меня есть большие сподвижки и интересности.
Во первых, мы с вами уже давно знакомы и вы (особенно 6 новых подписчиков), думаю, простите мне некоторые описания подробностей организма.
В общем, я тестировала разные способы (массажи, остеопатию. сосудорасширяющие, гипоксию) и не могла понять один момент: почему как бы мне не помогло лечение в моменте, на утро шум возвращается громкостью как был (ну может слегка потише)? Так воот. Нервы мои сдали, я выпила алкоголь и хм... процесс очищения кишечника случился не как обычно утром, а ночью. Я уже была в берушах и внезапно осознала, что громкость шума значительно уменьшилась.
На этом моменте я начала копать в 2 стороны: это или кровоснабжение (в животе несколько главных артерий), или лимфа. Но УЗДГ сосудов шеи и головы нарушений не показало и я пошла в сторону лимфы. А в кишечнике находятся лимфоузлы и это один из основных каналов очищения лимфы.
Я уже была на лимфодренажном массаже и вот это видео показывает каким он должен быть https://www.youtube.com/watch?v=2BGqf1a3-ho&list=LL&index=1 + карта лимфоузлов головы (приложена ниже) + карта лимфоузлов в теле (файл закинула на облако https://cloud.mail.ru/public/1Ngx/QUb5JmQSp)
+ В гугле всего одна страница с видео, на котором с субтитрами профессор рассказывает, что "шум в ушах может быть вызван избыточным давлением в лимфатической системе" https://www.tinnitustalk.com/threads/the-lymphatic-system-an...
И протестировала реакцию шума на собственный лимфатический массаж по схеме: венозные углы - ключицы - венозные углы - ключицы - шея - уши - грудина - живот. Реакция была положительная - шум уменьшался или даже совсем пропадал примерно через 30-60 минут. Сходила к своему массажисту на полный лимфатический массаж - реакция тоже была положительная. Но помогало ненадолго.
Зато понятно стало почему временно помогали другие приемы (силовые, массаж шеи, другие массажи) - при усилении кровотока усиливается и лимфоток.
Но! У какого бы я врача не спрашивала про "может это лимфатическая система?" - все отвечали "тогда были бы отеки или другие признаки". А их не было.
+ Прочла в книге Синельникова "Возлюби болезнь свою" про психологические причины шума в ушах, применила к себе.
+ Скорректировала диету (на момент появления шума я начала есть мясо, причем в покупных сэндвичах - т.е. жирное, а до этого полгода была вегетерианкой) - мясо и жир влияет на лимфу. Пока перешла просто на постную говядину.
Потом я купила книжку по тейпированию. В ней был вариант использования тейпа для лимфотока - конечно, я сразу протестировала. Так вот. Результат был такой... ахренительный - шум прошел через минут 30 и даже после снятия сам временами пропадал полностью.
Как я его клеила - см на фото "Тейп 1" (бежевый) https://cloud.mail.ru/public/GUJt/83LeUwP9k
Путем экспериментов выяснила, что воздействие на узлы спереди-ушные и скуловые более эффективно и наклеила сегодня вот такой тейп - фото "Тейп 3" (фиолетовый) https://cloud.mail.ru/public/tKds/PLXw2DJKt
По времени с ним уже часа 4, за это время отошла откуда-то появившаяся мокрота (возможно, была инфекция, пойманная в какой-то лимфоузел). Шума почти нет, временами пропадает совсем. На завтра записалась к лимфологу (еле нашла, всего 3 врача на весь город-миллионник), проконсультируюсь.
Уф, как же я заебалась... решать проблему, в решение которой никто не верит, кто бы знал...
Какие мысли: психосоматика + лимфатическая система. Как решать - вообще есть надежда на завтрашнего врача, если ничего путного не скажет - почистить лимфатическую систему.
Но это крайний случай, потому что придется отказаться от нормальной еды и посидеть на овощах+фруктах+орехи/сухофрукты.
+ Тейпы + лимфатический массаж + баня/сауна + спорт.
