Продукт №1 при болезнях почек. Как поддержать здоровье почек
Хочу вам рассказать о лучшем продукте при токсичности почек. Для лучшего понимания, дам немного информации. При обнаружении почечной недостаточности, особенно на поздней стадии. Беда в том, что не существует хороших решений, которые давали бы хороший прогноз. Вам могут сказать, что нужно ходить на диализ. Но это ужасно. Это очень тяжелая прочедура и прогнозы при этом, не радужные. Вам не дают никаких натуральных решений. Суть почек в том, что это фильтр. То есть, любое лекарство, будет наносить им, еще больше вреда. Имея дело с поврежденным фильтром, надо использовать, что-то натуральное, без побочных эффектов.
Почки фильтруют и выводят химикаты, пестециды, инсектициды, гербициды, тяжелые металлы, пластиг, избыток минералов. К тому же, много чего идет во вторичное использование. Они выводят лишний сахар. И конечно, вы едите много сахара. Он разрушает этот фильтр. И диабет основная причина болезней почек. Также они выводят излишки, образующейся при метаболизме белков. Когда мы едим белки и они расщепляются, они претерпевают цепочку реакций, и в конце образуется аммиак. Он очень
токсичен для многих органов, особенно для нейронов в мозге. Вот почему аммиак при избытке, поступает в мозг, когда в крови его слишком много. Тогда может развиться деменция. И всевозможные, ужасные последствия.
В норме, в организме происходит цикл мочевины. В ходе цикла, белки превращаются в аммиак, а затем в менее токсичное вещество, мочевину. Которая по идее, должна выводится с мочей. Печень, тоже участвует в этом процессе. Если ваши почки совсем больные, скорее всего, печень тоже не в порядке. Потому что их работа связана. К сожалению, мы купаемся в море токсинов. В окружающей среде, более тысячи новых, химических соединений, создается в мире каждый час. Мы находимся под ударом, со
всех сторон. И нам нужны здоровые почки и печень, чтобы справляться с этими токсинами.
Еще почки, это главный орган помогающий активировать витамин D. Печень, тоже участвует в его активации, но почки еще важнее для преобразования неактивной формы витамина D, в активную. А вы знаете насколько он важен? Как я уже говорил, диабет одна из главных причин болезни почек.
Каковы же симптомы болезни почек?
— Может развиться подагра. Это скопление мочевой кислоты. Обычно в суставах больших пальцев ног. Это в основном происходит из-за того, что почки не могут эффективно выводить мочевую кислоту.
— Камни в почках. Это сконцентрированный до окаменения оксалат кальция. Образование камней можно предупредить, обильным питьем, чтобы раствор не был таким концентрированным.
— Пухлые глаза. Можно посмотреть, что у человека вокруг глаз, и увидеть проблемы с почками. Если там припухлости, особенно снизу и сверху, обычно есть проблемы с почками.
— Задержка жидкости. Также при проблемах с почками, отекают лодыжки. Если надовить на щиколотку, остается вмятина. Может чесаться кожа. В моче может обнаруживаться глюкоза или белки.
— Моча может иметь сильный аммиачный запах.
И как я говорил, при нормальной работе почек, в моче есть только мочевина. Если же в ней много аммиака, значит белки разлагаются не полностью из-за повреждения почек. А как я сказал, аммиак очень токсичен для мозга. Моча может приобретать, очень темный оттенок и пенится. Это значит, что почки плохо фильтруют. Это как маслянный фильтр в машине. Если его не менять пару лет, масло почернеет и наполнится всяческим шлаком. Пена в моче, обычно означает избыток белка. Его переработка
нарушена. И еще бывает, высокое давление.
Теперь такой вопрос, какой продукт питания из всех, лучше всего есть для поддержания ослабленных почек? Я посмотрел, что должны делать почки? Что бывает когда они, не справляются со своей работой? Вот к какому выводу я пришел. Бок Чой. Почему бокчой здесь лучше всех? Во-первых, это крестоцветный овощ. Это значит, что в нем есть ферменты помогающие во второй фазе детоксикации. Поскольку, мы пытаемся вывести из организма яды, употребление крестоцветных, поможет нам в этом процессе.
Потому что они превращают яды, в безвредные частицы. То есть снимают нагрузку с почек. Во-вторых, бокчой богат калием. Калий, хорошо защищает почки.
Часто говорят надо избегать натрия, нет, надо повышать калий. Потому что калий, это защитный минерал. И еще Бокчой богат магнием, он тоже защищает почки. Еще в этом овоще вообще нет оксалатов, в отличии от миндаля, шпината и многих других овощей, а также бобовых, фасоли, злаков и т.д. В них оксалатов много. Обильное потребление продуктов с оксалатами, может привести к камням в почках. А тут и оксалатов мало и белков тоже мало. Если у вас в моче белок, вам лучше не есть много белка. Потому что вы его не усваиваете. Вам нужен белок в меньшем количестве, но лучшего качества. Бок-чой сочитает в себе, все необходимое. Пропарьте его, посыпте чесноком. Можно немного морской соли, и это будет очень полезно.
Второй продукт. Потребляйте в течении дня яблочный уксус, разводя его в воде. Что это даст? Уксусная кислота обладает защитным эффектом для почек. Она вам поможет, а еще нормализует сахар крови, который, повторюсь, изначально является главной причиной проблем с почками.
Я не сказал, но само собой, нужно соблюдать кето-диету, разумеется с голоданием.
Лимонный сок. Потому что в нем, есть лимонная кислота, которая может снизить риск образования камней. Еще лимонный сок, хоть по сути, это кислота, в организме превращается в щелочь. А это помогает также и при подагре. Потому что, если у вас кристаллы мочевой кислоты, накапливаются в суставах, подщелачивание организма задержит этот процесс.
Сок сельдирея или сам сельдирей, снижает аммиак и мочевину. Помогает выводить аммиак, а также помогает снизить риск развития камней.
Как я уже сказал, снизьте потребление белков, где-то до 90 граммов за прием пищи. Особенно если в вашей моче, высокий белок.
Старайтесь есть больше продуктов богатых калием. Много листового салата. Поменьше белка, побольше салата, откажитесь от круп, сахара и тому подобного. И много калия.
Такая диета будет защищать ваши почки. Как я сказал, надо не снижать натрий и его хлорид. Надо балансировать натрий с калием, и обычно для этого надо, получать больше калия, а не снижать потребление натрия.
Дистиллированная вода. Это вода без минералов и других веществ. Потребление дистиллированной воды, поможет вывести многие яды из организма. Она их выводит. Так вы сможете получать нужные минералы и не получать нежелательные. Излишки каких-то веществ, скажем кальция. В общем, дистиллированная вода хорошо помогает при камнях в почках, при подагре и вообще при наличии токсинов. Хуже всего, былобы пить воду из-под крана, при больных почках. Потому что в ней масса химикатов, фтор, хлор и все такое прочее.