Что лучше всего делать, при болезни печени в поздней стадии?
Ведь если вы можете справиться с самым худшим, вы будете в хорошей форме. А у большинства болезнь печени, не в терминальной, а в какой-то промежуточной стадии. Возможно вы знаете, что у болезни печени, есть стадии. Вначале идет стадия восполения, далее может быть стадия ожирения, потом стадия цироза, то есть рубцовой ткани. Либо она может начаться с ожирения печени, что усиливает восполение. И, перейти в цироз. Как правило требуется, в среднем лет 10, чтобы пройти весь путь от ожирения печени, до цироза. Очень часто этот процесс никак не проявляется. Просто однажды возникает эта серьезная проблема, которую ничто не предвещало. Возможно, у вас было утомление, слабость или что-то такое. Но взаимосвязи, вы не увидели. Я включаю в эту категорию, всех людей с жирной печенью. Просто подумайте вот о чем. Если вы посмотрите на пальцы своих ног, когда стоите, и сможете их увидеть из-за живота, то мы знаем, что у вас жирная печень. Ведь жир вокруг органов в брюшной полости, это жир который вытек из печени. Так как она слишком жирная. Только подумайте, у скольких людей есть жир на животе? Их очень-очень много. Так что это видео и для тех, у кого есть жир на животе.
Дело в том, что печень, очень стойкий орган. Только печень способна полностью востановиться. Но это требует времени, и на это может уйти три года, и больше. Если в печени много рубцовой ткани из-за цироза, можно пройти точку невозврата и придется вставать в очередь за новой печенью. И к сожалению, эта очередь очень длинная. При этом, исследований в этой области мало. Я раскажу, что делал бы я, будь у меня поздняя стадия цироза печени, и я ждал бы трансплантации. Что делал бы я. Я расскажу вам об этом. Ведь это худшее, что может случится. Врач говорит, что это навсегда. Обратного пути нет. Но поговорим об этом. Я хочу обсудить шесть пунктов.
Прежде всего, я бы сделал вот что. Я привел бы свое тело в состояние Аутофагии. Что такое аутофагия? Это состояние, в котором тело утилизирует поврежденные белки в клетках. Это переработка того, что вам не нужно. Поврежденных частей, в том числе в печени. А также создание создание новых белков. Но это лишь вершина айсберга. Аутофагия, также приносит телу много другой пользы. Например. Рак начинается в метохондриях. В печени есть рубцовая ткань, фиброзное образование. И аутофагия может их уменьшить. Также, аутофагия может помочь избавиться, от внутриклеточных патогенов, таких как вирусы, бактерии, дрожжи. Их она тоже может убрать.
Вы слышали о такой болезни, как гепатит? Эта болезнь связана с вирусом. Повторю, аутофагия, очень важна для улучшения состояния печени. Как запустить аутофагию? Самый важный фактор в этом, голодание. Регулярное, интервальное голодание. Когда вы голодаете ежедневно. Вы голодаете 18 часов, а едите в шестичасовое окно. И особенно важно, голодать длительно. Раз в неделю, голодайте двое суток. Раз в месяц, возможно, голодайте неделю. Почему, это так важно? Потому что длительное голодание, может ощутимо уменьшить остроту этой проблемы, цироза и рубцовой ткани. И похоже аутофагия при голодании, может начаться уже, через 4 часа. Ведь печень, итак регулярно заменяет и обновляет свои клетки.
Итак, голодание, интервальное и длительное. Также тренировки могут стимулировать аутофагию. Сон может активировать аутофагию. Кетоны могут активировать аутофагию. А для этого нужна низкоуглеводная диета. Нужно исключить перкусы. Есть и другие виды терапии. Терапия холодом, прием холодного душа, сауна, терапия инфракрасным светом. В кофе есть один полифенол, способный помочь с аутофагией. Конечно его действие не будет значительным, с аутофагией он не сравнится. Так что если просто выпивать, чашечку кофе в день, это не поможет. Оливковое масло Extra Virgin, может отчасти помочь с аутофагией. А также больше крестоцветных овощей в рационе.
Номер два, точнее часть первого пункта. Речь идет о голодании. Голодание помогает с аутофагией, но оно приносит и другую пользу печени. Обсудим это. номер один. Голодание, значительно уменьшает восполение. Избавившись от восполения, вы определенно остановите ухудшение всего этого. Также голодание, значительно увеличивает антиоксидантные сети, даже без приема антиоксидантов. Еще один замечательный эффект голодания, оно снижает количество ферментов в печени.
Перейдем к номеру три, Tudca. Что такое тутка? Тудка — это разновидность желчной соли. Ее, также используют в китайской медицине, более 3000 лет. Так что она известна очень давно. Но если вы поищите информацию о тудке, в связи с функцией печени, вы будете поражены. Во первых она разжижает желчь, ведь одна из первопричин проблем с печенью, связана с закупоркой желчных протоков. Желчь действует, как моющее средство. Она может раздражать печень и оставлять рубцы. Тудка, также напрямую уменьшает фиброз. Тудка напрямую востанавливает гепотоциты, клетки печени. Тудка, также защищает клетки печени от таких вещей, как окисление и повреждение от свободных радикалов. Tudca, также уменьшает количество ферментов печени. Tudca, даже используется, как средство от цероза. Итак, когда вы принимаете Тудку, я не буду называть производителей, принимайте 2 капсулы утром натощак, и две капсулы во второй половине дня натощак. Ведь если принимать ее с пищей, она действует на пищу, как желчная соль, а не на печень.
Идем дальше. Вам нужно запустить первую и вторую фазы детоксикации. Этот ферментный процесс происходит в печени, при этом яды превращаются в безвредные частицы. Жирорастворимые вещества превращаются, в безвредные водорастворимые вещества, которые выводятся, через желчные протоки и другими способами. А когда печень повреждена, этот процесс протекает не на полную мощность. И тогда, что-то может накапливаться, особенно яды. Ведь печень постоянно расщепляет яды, чтобы защитить нас. Для этого нужны овощи богатые серой. Такие как крестоцветные, брокколи, брюсельская капуста, кочанная капуста, рукола, редис и так далее. Зеленый чай, тоже запускает первую и вторую фазы детоксикации. Также как и сульфорофан — это фитонутриент, который содержится в проростках брокколи. Так что добавляя проростки брокколи в салаты, вы очень поможете печени.
Следующий пункт в списке — Раторопша. Как видите, мы реально лупим по этой проблеме из всех стволов. Ведь это, все самые мощные средства для оздоровления печени. Раторопша, очень интересное растение. Это сорняк, семена которого можно употреблять, она растет во дворе у многих людей. Можно взять ее семена, размолоть их, и добавить в салат. Расторопша, защищает печень от ядов, даже от змеиных и грибных ядов. Если вы постоянно принимаете лекарства или кто-то кого вы знаете, их принимает. Начните принимать, принимать расторопшу, просто чтобы уменьшить побочные эффекты. По сути, расторопша защищает печень. Она также предотвращает фиброз, уменьшает воспаление, помогает нейтрализовать токсины, снизить уровень ферментов печени, и востанавливает гепатоциты клетки печени. Как видите, от расторопши много пользы. И она помогает защитить печень от лекарств, избытка кофеина, алкоголя, тайленола, большого количества лекарств.
И последнее, Токотриенолы, что это такое? Это разновидность витамина Е. Если у вас есть рубцовая ткань или фиброз, витамин Е, особенно Токотриенолы, замечательно помогают расщиплять рубцовую ткань. Вот почему он есть в этом списке. И витамин Е, мощный антиоксидант. Он защищает от повреждения свободными радивалами, воспаление и тех факторов, которые приводят к фиброзу. Итак, Токотриенолы во-первых, уменьшают воспаление, а во-вторых снижают риск фиброза. Если будете покупать
Токотриенолы, покупайте их в виде отдельного комплекса, без дополнительных токоферолов. Поскольку они снижают эффективность друг друга.
Высокий уровень железа в крови, может вызвать воспаление и цирроз. Также бывает закупорка желчных протоков, из-за этого желчь скапливается в печени, и создает много проблем с печенью, включая камни в желчном пузыре. И бывают проблемы с имунной системой, когда антитела атакуют собственную печень. Я рассказал вам о множестве способов оздоровить печень в наихудшем состоянии.