НА ОСНОВЕ ЧУВСТВЕННОГО ОПЫТА
Любой опыт приходит из пережитых событий. Чувственный опыт — это результат пережитых эмоций и ощущений. Чем больше этот опыт, тем больше возможность распознавания нюансов ощущения и даже их воспроизведения (пример — актёрское мастерство). В данной статье
мы не станем рассматривать эмоциональную сторону, а обратим всё своё внимание только на ощущения, на субъективные ощущения вызванные реакцией на внешние и внутренние раздражители. И объектом нашего внимания будет одно ненаучное чувство — «чувство живота», которое имеет самое прямое отношение к интуитивной стрельбе и не только...
Вы спросите — что за зверь такой это «чувство живота»?.. Помните выражение «сосёт под ложечкой»? А где это — «под ложечкой»? А это в солнечном сплетении...
В некоторых источниках солнечное сплетение называют «центром интуиции» или «брюшным мозгом». Удивительно, но древнеиндийское и древнеславянское учения об энергетических центрах человека придают находящейся в солнечном сплетении чакре («Манипура» и «Живот» со-ответственно) одинаково важное значение. Энергетика этого центра соответствует уровню целостной реакции организма на внешние раздражители, приводящие к потребности действовать синхронно. Именно здесь встречаются и взаимодействуют эмоции и жизненная сила человека, его чувственное и физическое проявление.
Можно сказать, что именно в солнечном сплетении локализовано физическое ощущение уверенности или неуверенности. При этом не важно, что человек по этому поводу думает и говорит — ощущение живёт независимо от «аналитики», потому что это звериное, «животное»
чувство и его не обманешь. Оно проявляется в виде необъяснимого сигнала на физическом уровне ощущений: «уверен — не уверен», «комфортно-некомфортно», «сосёт — не сосёт под ложечкой»...
Можно верить в энергетические центры, а можно и не верить, но ощущение «комфорта-дискомфорта», хотя бы при потере равновесия, испытывали на себе все... ну, разве только кроме тех, кто не ведает сомнений. К счастью, таким разрешительных медсправок на оружие не дают...
Можно ли тренировать эти ощущения? Не только можно, но и нужно. Для этого следует правильно провести настройку организма и получить соответствующий опыт на тренировках. Конечная же задача занятий — достижение стрелком такого «чувства живота», когда сам процесс стрельбы осуществляется на уровне «ткнул-попал».
Сказанное выше предназначено для приверженцев информационно-энергетических теорий. Для остальных любопытствующих есть более приземлённые доводы, которые, однако, следует рассматривать в единой связке с уже обозначенными.
Из школьного курса нам известно, что предмет или любая цельная система имеет свой центр масс и свою систему координат с центром отсчёта... На удивление центр масс мужчины приходится на живот и почти совпадает с солнечным сплетением, то есть с центром интуиции... А центр координат?
В принципе, конечно же, мы вольны выбирать его положение произвольно и это не будет неправильно, но... Мы имеем уже два центра в одном месте — какой смысл нам выбирать для него новое место?! Тем более, что эта точка действительно центр тела — равноудалённый от крайних
точек системы — от рук и ног!
Итак: центр масс, центр координат и «центр интуиции» в одном флаконе и, практически, в одной его точке. Мы наглядно видим цельную систему. Все три точки работают слаженно, взаимно дополняя друг друга. Попробуйте вызвать в себе ощущение «комфорта-дискомфорта», элементарно сравнив ощущения в «животе», при ходьбе по ровному асфальту, по скользкому льду, по тонкой доске на некоторой высоте... Попытайтесь сделать более сложные или скоростные движения в этих условиях. Вы сразу поймёте, где ваш центр и почувствуете весь диапазон ощущений в нём.
Когда найдёте это ощущение, попробуйте сразу же научиться управлять им - переводить из одного состояния в другое и обратно, «комфорт-дискомфорт» — главное «поймать» это «чувство живота». Оно нужно везде, где используются сложнокоординированные, требующие баланса движения, точные и уверенные скоростные действия... кстати, и не скоростные тоже. В итоге, стреляем интуитивно мы, полагаясь на это мудрёное чувство. Кстати, и стреляем тем самым центром — животом, где это чувство «живёт»... Как это? Об этом речь пойдёт ниже...
Опережая события, скажем, что там же в животе находятся «центр дыхания» и «центр напряжения». Каждая точка отвечает за определённую функцию организма: центр масс — баланс и равновесие; центр координат — пространственная ориентация; «центр дыхания» — временная и ритмическая составляющая движения; «центр напряжения» — дозировка
и согласованность мышечных усилий; и, наконец, «центр интуиции» — вывод на уровень физических ощущений суммарного результата вычислений нашего «бортового компью-
тера». И всё это... ненаучный «живот».
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ. Заказать книгу "Наставления по боевой интуитивной стрельбе" на сайте интуитивнаястрельба.рф