5 минут — это много или мало, если ты стоишь на гвоздях?
Доска садху не моя, одолжила её у подруги.
⠀
Зачем?
Конечно, сейчас 90% подписчиков скажут: «Модно, и Кабина на неё полезла».
⠀
Да не фига. Я не из-за модно, а из-за любопытно, очень многое в жизни я открываю именно благодаря этой черте.
⠀
На доску Садху я хотела встать самостоятельно, без посторонней помощи. Ибо мешающее мне жить кредо «я сама», по-прежнему остается моим кредо.
⠀
Сейчас мой рекорд — 5 минут, и я им горжусь.
Первые 30 секунд, когда стоишь на гвоздях — они самые страшные. Никто тебя не спасёт от адской раздирающей боли: ни мамочка, ни Божечка, ни Сережечка.
⠀
После 30 секунд начинается самое интересное...
⠀
Как начинает работать наше сознание, чтобы совладать с болью и не слезть с доски?
⠀
У меня сразу включилось воображение: я представляла, что под доской пропасть и слезать нельзя, нельзя, «Таня, нельзя, стой...всего лишь ещё бесконечные 30 секунд, дотяни хоть до минуты!»
⠀
Потом я наблюдала, как мечется мое внимание внутри, чтобы отвлечься от доминирующей во всем теле мысли о боли. «Таня постирай шторы, смотри уже светает за окном. Таня сосредоточься на дыхании». Так я дотянула до двух минут.
⠀
Приближаясь к третьей минуте я начала себя обманывать и конфликтовать с компонентами своего Эго. Одна часть меня орёт: «Fuck слезай, едрически бооольно!» Другая глушит: «Боль субъективна, мне не больно, мне не больно. Fuck! Мне больно!»
⠀
К четвертой минуте опять ожило воображение, я хоть и не смотрела на ноги, но ясно представляла, как по гвоздям течет алая кровь, сочится на пол... От таких фантазий тут же оживало тело: голова плыла, ноги слегка подкашивались, дыхание подпрыгивало.
⠀
Кстати, я осознанно вставала в дверной проем, как раз на этот случай, а вдруг грохнусь? Но после третьей минуты я поняла, что косяк двери мне нужен только для того, чтобы опереться, когда я схожу с доски, а стоять на ней гораздо лучше прямо, уверенно.
⠀
К пятой минуте, также, как к предыдущим четырем, я шла, глядя на секундомер. Обратный отсчёт: 15, 10, 5, 1...
⠀
Так вот, друзья, верьте только себе — в этой жизни мы можем справиться с болью и страданиями, если научимся их отслеживать и пресекать, хлопать, как мух...Бах. Преодолели.
⠀
#massage_tanya_kabina #Старый_Оскол #классический_массаж #массаж #доска_садху