Вам предстоит стоматологический приём, и от одной мысли о стоматологии Вас бросает в холодный пот? Боитесь все забыть в суете и стрессе? Вот несколько советов, чтобы Ваш приём прошёл легко:
- Приготовьте все документы заранее
Уточните у регистратора или администратора, что нужно взять с собой. Особенно это актуально, когда Вы первый раз идёте на приём в данную клинику.
Вам потребуется:
- паспорт
- полис ОМС, СНИЛС (если идёте на приём в государственную поликлинику)
- выписки из предыдущих клиник, снимки
2. Внешний вид
Оденьтесь в простую одежду, не сковывающую движения. Отдайте предпочтение обуви на плоской подошве, - возможно, Вам придётся несколько раз вставать со стоматологического кресла и садиться обратно (например, для того, чтобы сделать снимок)
Надевайте одежду, которую не жалко испортить или испачкать. Стоматологический приём - дело непредсказуемое! Например, на одежду может случайно попасть агрессивный раствор, который оставит белые пятна. Оставьте наряды для других случаев.
Целесообразно снять и оставить дома серьги, цепочки, подвески - металлы, в том числе и драгоценные, "светятся" на снимках, и поэтому вас попросят снять перед процедурой.
Девушкам не стоит красить губы, лучше нанесите увлажняющий бесцветный бальзам за 10-20 минут до приёма. Также девушкам не стоит делать высокие причёски: помните, что вас уложат на кресло и резинки, шпильки, заколки будут неприятно врезаться в голову. Лучше сделайте низкий хвост или заплетите обычную косу. Распускать волосы, особенно если они длинные, не стоит.
3. Гигиена
По возможности, старайтесь почистить зубы перед приёмом, ведь иногда остатки пищи на зубах препятствуют тщательному осмотру.
Возьмите с собой щётку с пастой - почистить зубы вы можете в уборной перед приёмом. В некоторых частных клиниках выдают одноразовые щётки. В крайнем случае, вы можете проголосовать рот питьевой водой.
4. Время
Приходите на приём заблаговременно, особенно если вы впервые в клинике. Перед приёмом вам предстоит заполнить и подписать некоторое количество документов, ответить на вопросы анкеты о здоровье, оглянуться по сторонам и привыкнуть к новой обстановке. Оптимально прийти за полчаса до первичного приёма. На повторные приёмы можно приходить за 10-15 минут.
5. Вещи
Прихватите с собой бумажные салфетки, влажные салфетки, бутылочку с негазированной водой. Конечно, в частных клиниках есть и кулеры, и салфетку вам дадут, но все это может потребоваться, когда вы уже выйдете из клиники.
Если у вас есть хронические заболевания, возьмите препараты, которые принимаете постоянно или в случае приступов. Например человеку, страдающему астмой, необходимо взять с собой свой ингалятор; человеку, склонному к повышенному давлению - гипотензивные препараты и т.д.
6. Самочувствие
Умеренно плотно поешьте за 1,5-2 часа перед приёмом, но не переедайте. Помните, что, возможно, после проведённых манипуляций нельзя будет есть определённый период времени.
Выпейте достаточное количество жидкости, но без фанатизма.
Если вы плохо себя чувствуете - позвоните в клинику и перенесите приём (конечно, если у вас не острая боль). Головная боль, головокружение, тошнота, высокое или низкое артериальное давление и прочее является поводом для переноса приёма на другой день, ведь вы должны быть уверены, что сможете высидеть в кресле положенное время. Не стоит приходить на лечение после приёма алкоголя или с похмелья, ведь анестезия действует на таких пациентов плохо. Кстати, доктор может отказать в приеме нетрезвому пациенту, если жизни и здоровью последнего ничего не угрожает.
7. Настрой
Помните, что половина успеха - это ваш настрой!
Спасибо за то, что прочитали текст до конца! Надеюсь, он был Вам полезен.
Подскажите в комментариях, какие ещё темы нужно разобрать? :)