Найти тему
ПП/ПОХУДЕНИЕ

Ужин за 5 минут

КБЖУ на 100 гр.: 71/ 5,5/ 3,9/ 4,5

Ингредиенты:
•фасоль стручковая (у меня замороженная) - 150 гр.
•яйцо куриное - 2 шт.
•помидор - 50 гр.
•укроп - 10 гр.
•соль, перец по вкусу

Фасоль отварить до готовности (если отварить заранее, ужин приготовится за 5 мин. 😉), помидор нарезать кубиками, яйца взбить (можно добавить молока). На сковороду с антипригарным покрытием выложить отваренную фасоль, нарезанный помидор, залить яйцом, посолить и поперчить, готовить постоянно перемешивая до полной готовности яйца.

Подавать, украсив укропом.

Приятного аппетита! 😋

Еда
6,93 млн интересуются