Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΡƒΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ
Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
Мама, пойми мСня

🌈 Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ! ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ?

Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π Π°Π½Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ, Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹... всС ΠΏΠΎ максимальной ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅.
Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚Ρ‹ с ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ воспитаны, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ сСбя ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.
Π’Ρ€ΠΎΠ΄Π΅, всё Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎπŸ˜Š
βœ” Но, став взрослыми, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· этих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ максималистами, пСрфСкционистами.
βœ” МногиС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ достаточной активности Π² достиТСнии Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ.
βœ” Или Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ любой Ρ†Π΅Π½ΠΎΠΉ, забывая ΠΎ сСбС, своём психологичСском ΠΈ физичСском ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π΅.
βœ” МногиС всю Тизнь ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ Π² напряТСнии, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ стало ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ оТиданиям Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… (Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈΠΌ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚).
βœ” МногиС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ всю Тизнь Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ собой ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ психосоматичСскими заболСваниями.
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ происходит? β€’ ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ дСтства высокая ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ° ΠΈ чувство "я ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½, Π½Π΅ смотря Π½ΠΈ Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ". β€’ ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации Π½Π΅ учится ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя, ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя. Π‘Π²ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, чувства, мысли, ТСлания. Он Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ…. β€’ ΠŸΠΎΡ‚ΠΎ

Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π Π°Π½Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ, Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹... всС ΠΏΠΎ максимальной ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅.
Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚Ρ‹ с ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ воспитаны, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ сСбя ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.
Π’Ρ€ΠΎΠ΄Π΅, всё Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎπŸ˜Š


βœ” Но, став взрослыми, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· этих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ максималистами, пСрфСкционистами.

βœ” МногиС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ достаточной активности Π² достиТСнии Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ.

βœ” Или Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ любой Ρ†Π΅Π½ΠΎΠΉ, забывая ΠΎ сСбС, своём психологичСском ΠΈ физичСском ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π΅.

βœ” МногиС всю Тизнь ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ Π² напряТСнии, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ стало ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ оТиданиям Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… (Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈΠΌ
каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚).

βœ” МногиС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ всю Тизнь Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ собой ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ психосоматичСскими заболСваниями.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ происходит?

β€’ ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ дСтства высокая ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ° ΠΈ чувство "я ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½, Π½Π΅ смотря Π½ΠΈ Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ".

β€’ ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации Π½Π΅ учится ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя, ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя. Π‘Π²ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, чувства, мысли, ТСлания. Он Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ….

β€’ ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ "Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ нравится, я Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π°ΠΌ ΠΏΠΎ сСбС я Π½Π΅ достаточно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ, ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ".

Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ? ΠžΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всё Π½Π° самотёк? НСт, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ.
Π’ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Золотая сСрСдина.

❓ Как Π΅Ρ‘ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ? Если ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ хочСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π±Ρ‹Π» самым-самым,
Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² сСбя!

ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ,
ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ я Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ?
Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ½Π΅ это Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ? (это Π΄Π²Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… вопроса)
И для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ большСго? Π§Ρ‚ΠΎ я ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Ρƒ,
ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ чувство ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ гордости, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ самый-самый?

Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½ Π»ΠΈ я своСй Тизнью? Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌΠΈ достиТСниями?

А ΠΊΠ°ΠΊ вас воспитывали?
Много Π»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ вас?
Или Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π²Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ прСдоставлСны сами сСбС?
И ΠΊΠ°ΠΊ сСйчас Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ этому?