Моя дочь за первый месяц жизни прибавила в весе ровно 0 грамм. Я была в панике. В норме младенцы набирают 600 г. А тут ноль! Получается, ребёнок голодал. Но почему я этого не заметила?
Дочь родилась в срок, весом 3700 г. Я сразу отметила насколько она спокойнее своего брата, который с первых часов жизни кричал и бесконечно висел на груди. Поэтому я последовала совету врачей и кормила Катю раз в 3 часа, а она и не просила чаще.
Целый месяц я радовалась, что у меня спокойный ребёнок. Хорошо спит. Лишний раз не плачет. Надо сказать, что это время выпало на новогодние праздники, поэтому медсестра пришла к нам только через 2 недели. И ничего подозрительного не заметила. Поэтому я посчитала, что все нормально.
Проблема стала очевидной на приеме у врача. Прибавка 0 за первый месяц - тревожный симптом. Ещё и врач пригрозила, что положит нас в больницу.
Я расплакалась, чувствуя себя недоматерью. Педиатр назначила докорм смесью и велела взвешивать до и после каждого кормления. А медсестра припечатала: «да что вы волнуетесь, на смеси ещё здоровее дети вырастают».
Муж смирился с тем, что переводим дочь на смесь. Честно, я была готова отказаться от ГВ насовсем. Мучилась со взвешиваниями. Не знала, как давать докорм смесью. Переживала, что могу навредить малышке.
Мне помогла внутренняя уверенность, что я смогу выкормить дочь. Сына же смогла выкормить, значит проблема не в молоке.
Я упорно искала проверенную информацию, как вернуть молоко. Советы, типа «есть орехи и закусывать сгущёнкой» - отмела сразу.
Самое тяжелое было - выдержать первые пару дней. Когда я училась докармливать из шприца. Постоянно бегала сцеживаться. Взвешивала ребёнка перед каждым кормлением. И терзалась сомнениями: а всё ли я правильно делаю?
Когда прошла первая паника, я привыкла к новому режиму и начала работать над увеличением лактации. Чтобы уйти от докорма понадобился месяц.
За это время я испробовала разные способы увеличения лактации:
🔹 Кормила чаще и дольше. Каждые 1-2 часа днём, даже если Катя не просила.
🔹 Совместный сон ночью. Мне было удобно, чтобы дочь засыпала в кроватке, а в 3 часа ночи я брала ее к себе.
🔹 Сцеживалась каждые 40 минут, когда Катя спала. Это было самым действенным средством. Каждый раз я замечала, что молока становится больше. Хотя в первый раз мне удалось сцедить всего 10 мл.
🔹 Пила много воды. Не сработало. Слишком большое количество жидкости, наоборот, задерживает выработку молока.
🔹 Принимала домперидон. У него есть лактогонный эффект.
🔹 Пила специальный чай для лактации. Вкусный травяной чай. Больше преимуществ не нашла.
Действенными оказались только первые 3 способа, потому что лактация действует по принципу «чем больше спрос - тем больше предложение». Если ребёнок высасывает молоко, то оно быстрее образуется.
Постепенно, по шажочку я уменьшала количество докорма и за месяц вернула исключительно ГВ. Прибавки в весе у Катюши в норме, а я получила опыт.
Прочитала много исследований о ГВ. Начала замечать, как много вокруг неподдержки ГВ и материнства в целом. И задумалась, чтобы самой распространять достоверную информацию и помогать мамам в такой же ситуации.
Стараюсь уберечь вас от ошибок, которые совершила сама. И мой опыт приносит пользу мамам - уже 2 года я консультант по ГВ. Помогаю, поддерживаю и распространяю проверенную информацию о грудном вскармливании. Подписывайтесь на мой блог, чтобы быть в курсе и получить ответы на свои вопросы.