Найти тему
Teleprogramma.org

Можно даже на ночь! Пропитанный сочный тортик из моркови — для худеющих

Морковный торт. Фото: соцсети

Десерт очень вкусный и готовится без выпечки.

Вкусный низкокалорийный тортик можно приготовить без выпекания в духовке из моркови. Муку можно использовать любую, на свое усмотрение.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал «Звездная пыль».

Коржи:

  • 1 крупное яйцо
  • 150 грамм моркови
  • 75 мл йогурта или кефира
  • Подсластитель и соль по вкусу
  • Корица
  • 1/4 ст. овсяных хлопьев
  • 1/4 ст. молотых овсяных хлопьев
  • 1/4 ст. кукурузный муки (в целом мука может быть любая)
  • 1/3 ч. ложки разрыхлителя
  • 1/3 ч. ложки соды

Крем:

  • 200-250 грамм мягкого творога
  • Подсластитель в пудре
-2

Морковку натереть на мелкой терке, добавить яйцо, соль, подсластитель по вкусу, йогурт (или густой кефир, можно немного молока). Размешать.

Овсянку соединить с мукой овсяной и кукурузной, разрыхлителем и содой.

Смазать маслом сковороду, выложить треть теста, разровнять. Готовить по несколько минут с каждой стороны до мягкости морковки.

Остудить коржи. К творогу добавить подсластитель. Собрать тортик. Каждый корж промазать кремом и оставить пропитываться от пары часов, лучше на ночь. Украсить черным шоколадом или цедрой.

Источник:YouTube-канал «Александра и ПП сладости»