Выделите 20-30 минут один раз в месяц и в спокойной обстановке ответьте на эти вопросы первое, что придет в голову. Так вы сможете лучше понять себя и даже начать выстраивать фундамент личных границ.
20 Важных вопросов, которые стоит задать себе, чтобы лучше понять себя.
1. Кто есть истинный я?
2. Я маленький, гордился бы собой сейчас?
3. Я счастлив?
4. Что я могу сделать, чтобы стать счастливым?
5. Сформулируйте 10 жизненных принципов важных для вас?
6. Мои решения и действия соответствует моему мировоззрению?
7. Кто является моими друзьями?
8. Мы оправдываем ожидания друг друга?
9. Я счастлив?
10. Что я сообщаю своим внешним видом?
11. Ваш внешний образ совпадает с внутренним вами?
12. Почему вы в последний раз плакали?
13. Как вы принимаете решения?
14. Когда и кому вы в последний раз врали?
15. Что для вас означает фраза “уважение чужого мнения”?
16. Что бы вы хотели сказать, будь это ваш последний день в жизни?
17. Какими своими поступками и достижениями вы гордитесь?
18. Какие негативные установки у вас есть?
19. Как часто вы пользуетесь чужими советами?
20. Оглянитесь, какие из окружающие предметов/ вещей/ людей на самом деле вам важны?
21. Что в прошлом вы хотели бы изменить?
22. С каким персонажем вы себя ассоциируете ?
23. Вы можете контролировать свои эмоции?
24. От чего вы испытываете зависимость?
25. Каким вы видите себя через год?
Ответив на эти вопросы, вы сможете разобраться, кто вы и что для вас поистине важно. Стремитесь сделать свою жизнь как можно лучше. Вы живете лишь раз. Не тратьте время на то, чем не горите, на тех, кто делаете вам больно и тратит ваше драгоценное время. Любите себя. Вы самые лучшие.
Не забывайте поставить лайк, если вам понравилась статья, а также подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новый интересный контент.
Смотрите также:
“К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Они изнутри продолжают влиять на человека.” Как научиться правильно понимать свои эмоции?
Гуру продуктивности. 10 советов, благодаря которым жизнь становится проще.
Волшебное слово “Нет”. Как научится отказывать без чувства вины?
“Неумение верно себя оценивать — вот что может тебе повредить в будущем.” 8 способов поднять самооценку, чтобы начать жить полной жизнью.
Топ-5 способов борьбы со стрессом, когда всё вокруг угнетает.