Это был какой-то эзотерический центр развития личности, находившийся в историческом центре столицы. Резкий, яркий запах благовоний врезался в нос, как только она переступила порог. Внутри всё было достаточно колоритно, украшено яркими тканями, изящными узорами и все это окутывалось легкой дымкой от благовоний.
На ресепшене ей объяснили, в какую комнату заходить и что делать. Оказалось, нужно было снять обувь, пройти в комнату, где уже собирались другие участницы тренинга и занять свободное место. Всех девушек усадили в круг, причем, сидеть предлагалось на больших, мягких подушках.
Лена впервые пришла на тренинг, который был создан только для женщин.
Она понятия не имела, что она тут забыла, но внутренний голос ее настойчиво сюда привел, устранив все преграды на пути. Поэтому она с готовностью и большим энтузиазмом уселась поудобней и ждала начала.
В комнате был приглушен свет, горели свечи, также тянулся откуда-то из угла тончайший запах пахучей палочки сандала. А легкие инструментальные индийские мотивы словно кружево окутывали пространство, делая атмосферу насыщенной, глубокой, со смыслом.
Наконец в центр круга вышла женщина-тренер. С первой минуты Лену захватил интерес и она позабыв обо всем на свете, наслаждалась процессами тренинга. Никогда прежде, с ней не случалось ничего более прекрасного. Целых три дня любви и заботы к себе, своему телу, своей душе, только себе одной. Это был тренинг инсайтов и откровений о ее жизни.
Уже придя домой, после первого дня, Лена полностью разделась и встала прямо перед зеркалом и начала рассматривать себя с ног до головы. Одним из заданий было увидеть себя в зеркале не так, как нам это привычно: «на бегу, перед работой, проходя мимо...». Нет, сейчас нужно было рассматривать себя досконально со всех сторон и даже сзади. Цель упражнения, увидеть свое тело, полностью, в обнаженном виде, признать его и позволить себе быть такой какая есть сейчас и сказать себе слова благодарности.
Тренер говорила, что гармония в жизни женщины начинается с баланса во всех сферах жизни и главное, во внутренних процессах женщины. Все начинается с самоконтроля на уровне мыслей и действий. Ты просто начинаешь каждый момент времени отслеживать свои мысли, действия и замечать, из какого состояния сейчас действуешь и мыслишь. Впоследствии, можно научиться управлять своими мыслями и состоянием и создавать свою реальность.
Перспективы ей нравились, но все казалось каким-то неосязаемым и невидимым. Поэтому на второй день тренинга, она задала вопрос тренеру:
- Как я почувствую и увижу эти изменения?
- Все процессы происходят плавно, чтобы любое изменение было комфортно для нашей психики – поясняла Тренер – мы работаем сначала с телом, с него все начинается и легче всего запустить процесс. Затем, добавляем другие аскезы и упражнения, которые помогают работать с нашим подсознанием. Если сделать духовные практики своей повседневной рутиной, то вы сможете повысить свои вибрации, на тонких энергиях вы будете вся светиться. А когда будет все меняться внутри вас, то сразу начнут происходить изменения и во внешнем мире. Первые результаты, вы можете заметить уже сейчас, посмотрите какие вы все одухотворенные приехали, после вчерашнего домашнего задания.
Лена молча подтверждала, что состояние ее действительно поменялось. Было ощущение, что она будто замедлилась в пространстве, стала по-другому ощущать себя, свое тело, на которое вчера она не только вдоволь насмотрелась в зеркале, но потом и тщательно и с любовью намыливала мочалкой в душе каждый сантиметр тела. Это было так необычно. Ее с детства приучали мыться быстро, не задерживать очередь в ванну, в их большой семье. Поэтому в ванну она всегда забегала и практически сразу выбегала. Для нее было настоящим открытием, что она ни разу в жизни не намыливала все тело полностью. Обычно она ограничивалась эпизодическим намыливанием отдельных зон. Она даже не обращала внимание на то, как она это делает.
Но почему такое отношение к своему телу? Ведь загрязняется оно полностью, а омываем мы его не полностью, а частично, будто это не так важно. Неважно посвятить время себе, уделить внимание каждой детали.
Вот так ненавязчиво и просто она стала погружаться в тему любви к себе. Оказывается, в этом у Лены были большие пробелы, которые она считала нормой.
На обеденном перерыве, она немножко вынырнула из мощного погружения в глубины своей женской природы. Сидя в кафе, она наконец-то смогла ответить на сообщения от кандидатов из приложения для знакомств. Из вчерашних двух мужчин, ей ответил один. Тот самый, у которого была лаконичная анкета с минимальной информации и красивыми фотографиями, которые подкупили Лену:
- «Привет, ты красивая. Для каких целей знакомишься?» - написал тот самый красавчик
Продолжение следует...